備考心理狀態
經過科學的調研眾多教育專家得出結論：影響高考成績的因素的第二大核心是備考心理狀態。
王萍(ping)同學，從高(gao)(gao)一(yi)(yi)(yi)到高(gao)(gao)三浪費了(le)(le)(le)(le)很多(duo)時(shi)間(jian)(jian)，看小說，酷愛韓劇，情(qing)竇初開與男孩子山盟(meng)海誓，心里(li)(li)一(yi)(yi)(yi)直(zhi)想著考(kao)個(ge)(ge)一(yi)(yi)(yi)般的(de)(de)(de)大(da)學就(jiu)可以了(le)(le)(le)(le)。高(gao)(gao)考(kao)目標是(shi)屬于半明(ming)(ming)確型的(de)(de)(de)，在最(zui)后(hou)三個(ge)(ge)月(yue)(yue)時(shi)間(jian)(jian)里(li)(li)，看到身邊(bian)的(de)(de)(de)同學都在拼了(le)(le)(le)(le)，父(fu)母也(ye)(ye)不斷(duan)的(de)(de)(de)做思想工作，王萍(ping)漸漸的(de)(de)(de)從要(yao)我學到我要(yao)學轉(zhuan)變，把外界(jie)的(de)(de)(de)要(yao)求變成(cheng)了(le)(le)(le)(le)自(zi)己(ji)內在的(de)(de)(de)要(yao)求。自(zi)己(ji)目前(qian)(qian)的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)只能(neng)上(shang)(shang)個(ge)(ge)高(gao)(gao)職，通過對(dui)自(zi)己(ji)能(neng)力的(de)(de)(de)客觀(guan)判斷(duan)，她目標從半明(ming)(ming)確型到明(ming)(ming)確型轉(zhuan)變，放下(xia)小說，戒掉韓劇，存封(feng)愛情(qing)，把自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)聰明(ming)(ming)才(cai)華用在了(le)(le)(le)(le)備(bei)(bei)考(kao)上(shang)(shang)，1個(ge)(ge)月(yue)(yue)時(shi)間(jian)(jian)從全(quan)年級(ji)倒(dao)數100名的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)提升(sheng)了(le)(le)(le)(le)100多(duo)名（全(quan)年級(ji)600多(duo)名學生），有(you)了(le)(le)(le)(le)第一(yi)(yi)(yi)次努力拼搏的(de)(de)(de)甜頭，在備(bei)(bei)考(kao)上(shang)(shang)自(zi)信大(da)增于是(shi)更(geng)加投入，又通過一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)月(yue)(yue)時(shi)間(jian)(jian)她的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)再次提升(sheng)200多(duo)名，在最(zui)后(hou)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)月(yue)(yue)時(shi)間(jian)(jian)內她卯足勁(jing)沖進了(le)(le)(le)(le)全(quan)年級(ji)前(qian)(qian)100名，以優(you)異的(de)(de)(de)成(cheng)績(ji)考(kao)了(le)(le)(le)(le)個(ge)(ge)重本(ben)。這(zhe)在高(gao)(gao)考(kao)勵志心法里(li)(li)我們給(gei)了(le)(le)(le)(le)一(yi)(yi)(yi)句形象的(de)(de)(de)定義：在備(bei)(bei)考(kao)路(lu)上(shang)(shang)，聰明(ming)(ming)不干(gan)也(ye)(ye)是(shi)笨蛋(dan)。
目標完全(quan)明確(que)型，涪(fu)陵五中張藝梅同學在(zai)最近備考(kao)測試中從年級11名提升到(dao)第6名，她來問糧哥：我(wo)感覺自己感覺太好了(le)，我(wo)怕這種(zhong)狀態(tai)，每次我(wo)感覺好時(shi)進(jin)入考(kao)場就(jiu)(jiu)會考(kao)砸，而每次我(wo)感覺不(bu)好時(shi)我(wo)就(jiu)(jiu)會考(kao)得不(bu)錯。這種(zhong)尖(jian)子生往往老師(shi)、家長給貼(tie)了(le)標簽，你就(jiu)(jiu)是要(yao)(yao)上某(mou)某(mou)*大學，你的(de)目標就(jiu)(jiu)是要(yao)(yao)考(kao)多少分。由于目標非(fei)常清晰、明確(que)，但是心(xin)理壓力過(guo)大，患得患失(shi)，怕備考(kao)成績會波(bo)動，怕一次測試考(kao)試失(shi)誤無(wu)法面對老師(shi)、父母。
我問她：“那你是(shi)不是(shi)害怕下一次名次會(hui)下降？”
“是的。”
“如果你的成績在本校(xiao)名(ming)次(ci)下(xia)降了，而在全(quan)重慶市卻提高，是不是好事情。你贏(ying)得的是別人，還是需要超(chao)越自己？“
“自(zi)己(ji)。”
“得失心太重，外(wai)界的壓力(li)已(yi)經變成(cheng)了你(ni)自己的壓力(li)了，如何看待(dai)備(bei)考路上的一(yi)時(shi)成(cheng)敗，我們在高考勵志(zhi)心法里已(yi)經說了，失敗只不過是(shi)成(cheng)功(gong)的另外(wai)一(yi)面，備(bei)考路上的成(cheng)績起伏，失敗只不過是(shi)成(cheng)功(gong)過程中的一(yi)個環節而已(yi)。”
對(dui)于明確(que)完全明確(que)型的尖(jian)子(zi)生(sheng)，很(hen)多時候(hou)因為外界的壓力(li)轉(zhuan)化成(cheng)了內在的壓力(li)，導致他(ta)們(men)(men)與(yu)名校失(shi)之交臂(bei)。部分(fen)教育大家在幫助這部分(fen)備考(kao)(kao)學子(zi)沖刺時，平時都(dou)不給他(ta)們(men)(men)貼標簽，讓他(ta)們(men)(men)成(cheng)績自(zi)己增長(chang)，讓潛能(neng)在一次次成(cheng)績提升中慢慢激發，讓他(ta)們(men)(men)在備考(kao)(kao)中處于科學的成(cheng)長(chang)狀態。對(dui)于尖(jian)子(zi)生(sheng)，我(wo)們(men)(men)的勵志心法：希望太大壓力(li)太大，隨其(qi)自(zi)然(ran)，合(he)理引導。
對于完全不(bu)(bu)明確(que)(que)型學(xue)子(zi)(zi)，由(you)于留守(shou)、由(you)于從小自信(xin)缺乏，或者(zhe)(zhe)叛逆等(deng)等(deng)因素，處于厭(yan)學(xue)，被動學(xue)習狀(zhuang)態(tai)，過一天(tian)是一天(tian)，盼望著高(gao)(gao)考(kao)結束就解放(fang)了。這類學(xue)子(zi)(zi)有一部(bu)分(fen)智(zhi)商很(hen)高(gao)(gao)，但是就是不(bu)(bu)把(ba)它用在學(xue)習上，整天(tian)混日(ri)子(zi)(zi)。由(you)于成績比較(jiao)適(shi)中(zhong)或者(zhe)(zhe)偏(pian)低，他們(men)往往自暴自棄(qi)，在最后(hou)高(gao)(gao)考(kao)沖刺階段容(rong)易放(fang)棄(qi)自己，用拖、拉來(lai)面對最后(hou)的備(bei)考(kao)日(ri)子(zi)(zi)。從心態(tai)調(diao)整入手，我們(men)給出的方法(fa)(fa)是讓(rang)其(qi)從目標不(bu)(bu)明確(que)(que)到(dao)(dao)半(ban)明確(que)(que)轉(zhuan)變(bian)，方法(fa)(fa)一：通(tong)(tong)過建立自信(xin)、設定(ding)合(he)理的目標來(lai)調(diao)動積極性；方法(fa)(fa)二：通(tong)(tong)過責任(ren)明確(que)(que)，父母情感(gan)鏈(lian)接來(lai)推動其(qi)向上；方法(fa)(fa)三(san)：用情景教學(xue)法(fa)(fa)讓(rang)其(qi)看到(dao)(dao)預想的夢(meng)想成真(zhen)或者(zhe)(zhe)失敗來(lai)督(du)促他們(men)惜時、拼搏。
備考中，用目(mu)標來劃(hua)分就是這三(san)種：目(mu)標明(ming)確型(xing)(xing)，目(mu)標半明(ming)確型(xing)(xing)，目(mu)標不(bu)明(ming)確型(xing)(xing)。因材施(shi)教，分類引(yin)導(dao)是幫(bang)助不(bu)同(tong)學子備考成功(gong)的(de)關鍵。
做高(gao)(gao)品質(zhi)高(gao)(gao)考(kao)勵志演講 就(jiu)請葉明糧
轉載：//bamboo-vinegar.cn/zixun_detail/29593.html
