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后疫情時(shi)(shi)代，病毒何時(shi)(shi)能夠徹底消(xiao)失，我們(men)都不知道(dao)。但(dan)，經(jing)濟要復蘇(su)，人(ren)也(ye)要繼(ji)續生存，每個(ge)職場人(ren)面(mian)對的(de)(de)不僅是工作(zuo)的(de)(de)壓力和生活的(de)(de)壓力，心理壓力也(ye)日漸顯現。斯(si)坦福大學研(yan)究(jiu)人(ren)員曾經(jing)把146項研(yan)究(jiu)各種不同冥(ming)想技術之(zhi)
后疫(yi)情時代，病(bing)毒何時能(neng)夠徹底消失，我(wo)們都不知道。但，經濟要復蘇，人(ren)也要繼續(xu)生存，每(mei)個職(zhi)場人(ren)面對的不僅是(shi)工作(zuo)的壓力和生活的壓力，心理壓力也日(ri)漸顯現。 繪(hui)畫是(shi)原始(shi)人(ren)類(lei)就(jiu)開始(shi)使用的第一語言，繪(hui)畫通過(guo)潛(qian)意識與
OH卡(ka)也可(ke)以叫“潛意識投射卡(ka)”，是由一(yi)(yi)位在(zai)加拿(na)大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和(he)一(yi)(yi)位墨西哥裔(yi)的藝術家Ely Raman共同研發(fa)，是一(yi)(yi)種「自由聯(lian)想卡(ka)」
繪畫(hua)是原始人類就(jiu)開始使用(yong)(yong)的(de)第一語言，繪畫(hua)通過潛意(yi)識與我(wo)(wo)們的(de)心(xin)靈(ling)更貼(tie)近，它是一種比語言更有(you)利(li)的(de)療愈方式。讓我(wo)(wo)們回(hui)歸孩童、回(hui)歸原始，用(yong)(yong)不同的(de)畫(hua)筆和材料，盡情地肆(si)意(yi)地涂鴉，你會發現發自心(xin)靈(ling)的(de)畫(hua)面最打動(dong)人心(xin)！
2015年蘋果CEO在中國上(shang)了第一(yi)堂書法(fa)課。自此以(yi)(yi)后，書法(fa)課稱為蘋果公司給(gei)予員(yuan)工(gong)的一(yi)項(xiang)福利(li)，能夠讓更(geng)多(duo)的員(yuan)工(gong)擁有心身健康的工(gong)作與生活。蘋果公司表示，有相關研(yan)究表明，中國書法(fa)可以(yi)(yi)緩解壓力，所以(yi)(yi)這(zhe)是他們開
后疫(yi)情時代(dai)，病(bing)毒何時能夠徹底消(xiao)失，我們都不(bu)知道。但(dan)，經濟要(yao)復蘇，人也要(yao)繼續生(sheng)存，每個職場人面對的(de)(de)(de)不(bu)僅(jin)是(shi)工作的(de)(de)(de)壓力和生(sheng)活的(de)(de)(de)壓力，心理壓力也日(ri)漸顯現(xian)。 繪畫是(shi)原始人類(lei)就(jiu)開始使用的(de)(de)(de)第一語言(yan)，繪畫通過潛意識與