王穎簡介
NLP執行師
企業系統排列師
職場軟實力培訓導師
企業家心智模式管理師
“心智慧”線上商學院院長
職場“六維軟實力”提升創始人
英國PCT【點擊詳細】
按時睡覺遠比任何情緒管理的方法都有效,我發現只要沒睡好,第二天就很容易情緒失控,有的時候是暴怒,什么破領導又給我安排一堆破事,有的時候是陰謀,今天又沒管住嘴我這輩子是減不了肥了。這個時候在想什么情緒管理方法,用什么深呼吸、冥想、情緒abc理
職場上很多人情緒不穩定、抗壓能力差。要成為抗壓能力強的人,心是要一次次在面對不如意時撐大的。 比如一個四十多歲在小公司做基礎工作、工資不高的女生,上司一批評就崩潰,其實她不用擔心失業,應找出重復出錯的問題并改正。要擁有強大內心,需對自
職場上難免遇到糟心事,我們很難控制情緒。就會覺得他們都針對我啊,這種狀態叫做沖我來的。比如遇到領導甩鍋同事拆臺,甚至被自己以為是朋友的同事背叛失望委屈憤怒的情緒紛至沓來。如果我們不會處理這些情緒,我們的狀態就會很糟糕,甚至走向抑郁,怎么辦?
你是消耗型人格嗎?你是在自我消耗自己,這句話呀,這一周我給三個朋友呀說過。我感覺啊周邊越來越多人變成了消耗型人格,一天啊,啥也沒干。但是呢感覺特別特別累。晚上的時候總考慮很多對別人說的話感到敏感,遇事糾結擰巴。為一些沒有發生的事兒呢擔憂,漸
隨著互聯網的飛速發展,直播銷售已成為電商行業的新寵。到2025年,新東方將如何利用直播銷售技巧實現業績的飛躍呢?本文將從團隊建設、銷售策略、直播技巧和數據分析等多個維度詳細介紹新東方直播銷售的策略,以期為電商從業者提供有益的參考。 一、直
我算看明白了,在職場上,如果你不遠離這三種人啊,你的正能量會被持續的消耗。 1、要遠離多怒的人。威不足則多怒,一個人容易發火,就證明他威信不足,總是通過發火來強調自己是對的,結果就是事與愿違,那事情啊就更加不好做了。所以當你看到發火人
如果你覺得公司給你的工資太少,任務太多,壓力太大,領導太差,你其實并不孤獨,你遭遇了大多數人的職場困境,那怎么破呢?我給你的建議是,如果你不想離開或者沒有找到下家,要處理好你的情緒,處理好情緒,才可以擁有好的人生。這句話適合職場所有人,你要
領導力的情緒入口,之前講到企業內部的情緒價值。我認為,情緒其實是可以作為領導力發展的底層工具之一的。我發現很多科技企業的一個強需求是什么?就是幫科技干部轉型為管理干部,而公司創業之初的骨干都是工程師程序員公司做大做強了,他們自然就走上了管理