企業領袖-身心智慧修煉
2025-09-23 08:39:18
講師：黃永東 瀏覽次數：3004
課程描述INTRODUCTION
企業領袖身心智慧培訓
培訓講師：黃永東
課程價格：￥元/人
培訓天數：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
企業領袖身心智慧培訓
課程背景
《企業領袖-身心修煉智慧》，秉承道家“身國同構”的理念，從修身中窺見治企的法門；傳承佛家“般若無知，知無所知”的人生智慧，從根本智中找到后得智。
中國古語云：修身齊家治國平天下。以今人之眼光，以當下之局勢來看：欲平天下必先治國（企業、單位），欲治國必先齊家，欲齊家必先修身。所以，修煉身心已成為成功人士眼下的必修課了。俗話說“內修而外達”，修煉身心必將利己、興家、旺業、重整民生經濟。
課程大綱
第一篇 身心修煉之道
0、身心修煉的奧秘
在這里揭開身心修煉的神秘面紗
1、身心修煉：修-煉-悟-運-化-合-修……完美系統
2、NLP的三大核心秘密：潛意識語言、右腦想象、心理劇
3、教練技術的核心秘密：元意識、潛導語言、太極教練圖
4、東西方身心修煉的優與劣
5、中國傳統身心修煉的核心秘密
6、知道、修道、悟道與人生修煉
7、陰陽平衡追求人生的*幸福
8、出世與入世的自由轉換
9、追尋人生的*目標：與道合一
一、身心的維度修煉
生活在四維空間
1、意識修煉
A、人的三只大腦--頭腦、心腦與腸腦
B、人的三重意識--顯意識、潛意識與元意識
2、商數修煉
A、內在商數修煉：境商、體商、情商、智商、德商、靈商
B、外在商數修煉：財商、權商、名商；真商、美商、善商
3、追求修煉
A、人生的內求與修煉：惜精養氣全神合大道
B、人生的外求與修煉：齊家興企治國平天下
二、身心的時間修煉
行走在圓形的輪回上
1、線性人生還是圓性人生？
A、環形時間與人生修煉
B、人生的四階段：功行期、家居期、靜修期、超越期
C、終生計劃與年月日計劃的鏈接
2、與自然合一的作息之道
A、順天時：適宜日出而作日落而息
B、應地利：適宜春夏養陽秋冬養陰
C、循人倫：活子時與人體生理節律
3、修煉習慣的養成
A、人性本善與善習的養成
B、人性本惡與惡習的根除
C、善惡習轉化與優化引導
三、身心的空間修煉
穿越無形的藩籬
1、學習的修煉
A、東中西方文明的融會貫通
B、科學藝術宗教的融匯貫通
C、外求內求天授的融合貫通
D、將知識聚成點，串成線，連成面，構成體
2、工作的修煉
A、早上宜行提振士氣之事
B、上午宜行積極營銷之事
C、下午宜行穩健管理之事
D、晚上宜行沉思總結之事
3、生活的修煉
A、藥補食補不如氣補
B、辟谷與養生
C、不求仙方求睡方
D、風水養生，回歸自然
第二篇 修身之門
一、養命炁功
先天一炁天上來
0、人活一口炁
1、筑基煉神（神旺不思眠-靈感之源）
2、筑基煉氣（氣足不思食-健美之根）
3、筑基煉精（精滿不思衣-活力之本）
4、追尋生命的真諦
二、養生瑜珈
讓你身心圓滿，找到回家的路
0、瑜珈的核心動作與生活習慣
1、拜日瑜珈的概述（感謝太陽的光明）
2、拜日瑜珈的益處（外形內心鏈整體）
3、拜日瑜珈的動作（12姿勢靈性感悟）
4、瑜珈式管理的實際應用
三、修身太極
人生就是一太極
0、專注人體第三套能量系統—經絡系統
1、潛意識太極聚氣修煉（顯現經絡聚集氣）
2、潛意識太極柔勁修煉（疏通經絡流通氣）
3、潛意識太極剛勁修煉（彈抖經絡迸發氣）
4、太極修煉與日常工作學習及生活
第三篇 修心之路
一、靈性冥想
建立內在的心靈秩序
1、冥想的修煉
A、冥想的姿勢修煉
B、冥想的呼吸修煉
C、冥想的意念修煉
2、冥想的應用
A、冥想轉化憤怒情緒
B、冥想轉化煩惱情緒
C、冥想轉化痛苦情緒
二、天籟之音
來自原始的母愛之音
1、AUM語音修煉（引致心靈的寧靜、和平與制感）
2、AUM-HARI-AUM語音修煉（強烈吸引心靈，幫助平靜與入定）
3、HARIBOL-NITAI-GAUR語音修煉（凈潔純化心靈，流下愛和幸福的眼淚）
三、自然之舞
與大自然一起舞動
1、靈性能量舞動修煉
2、自然律動舞動修煉
3、靜心覺醒舞動修煉
第四篇 身心修煉與人生完善
身國同構，興企治國者必先修身修心
1、身心修煉與家庭的鏈接、貫通與融合
2、身心修煉與企業的鏈接、貫通與融合
3、身心修煉與社會的鏈接、貫通與融合
企業領袖身心智慧培訓
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