智慧人生-情商管理
2025-06-02 18:55:48
講師:安雅 瀏覽次(ci)數(shu):3061
課(ke)程(cheng)描(miao)述INTRODUCTION
情商管(guan)理公(gong)開課程培訓(xun)班(ban)
日程安(an)排(pai)SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
情商管理公開課程培訓班
課程對象:中基層管理者及想要提升自我的員工
課程收益:
1.全面了解情商(shang)
2.增(zeng)強自我覺察,更好的發揮優勢、彌(mi)補不足
3.提升感知他人(ren)情緒能力(li),改進人(ren)際關系
4.增強與(yu)他人共情的能(neng)力,提升影響(xiang)力
5.掌握快(kuai)速處(chu)理負面情緒(xu)的技巧
6.掌握更有效的管理情緒從而長久(jiu)保持良好正面心(xin)態的方法
7.通過卓越的思維方式管理情緒使(shi)工作生活更輕松美好(hao)
課程特色(se):
1.遵循(xun)“有效果比有道理更重要”的(de)(de)信念價值(zhi)觀(guan),在培訓(xun)方(fang)面有多年的(de)(de)臨(lin)場(chang)經驗,自(zi)主研(yan)發(fa)設(she)計(ji)一系列(lie)新(xin)穎、互動性強、廣受各界(jie)學員(yuan)認(ren)可與好評的(de)(de)體驗式(shi)(Experiential Learning)訓(xun)練課(ke)程。
2.堅持(chi)根據(ju)客戶實際情況和需求,為每個客戶設計獨(du)特的高針對(dui)性(xing)的管理(li)課程(cheng)。
課程(cheng)內容:
第一單元、人生(sheng)成功的秘訣——情商管理的意義
一、情商管理的(de)(de)意(yi)義-[人生(sheng)成(cheng)功的(de)(de)秘訣]
二(er)、情商管理的(de)核心內(nei)容-[情商的(de)五環]
三、情緒的智(zhi)慧(hui)-[冰山原(yuan)理]
四、四種情緒及有(you)效(xiao)處理負向情緒的臨床(chuang)技術
第二單元、提升自我覺察能力—思維與情緒的力量
一、思想(xiang)與信(xin)念(nian)的力量
1、[ABC法(fa)則]
2、擴展積極的信念
第三(san)單元、增(zeng)強自我控制能(neng)力—情(qing)商管(guan)理的策略與技(ji)術
一、堅定的自(zi)我(wo)價(jia)值-[重(zhong)塑自(zi)我(wo)心像(xiang)]
二、提升情緒智能—[內觀(guan)法]
三、處理負面情緒(xu)—[換框法]
四(si)、處理激動(dong)情緒—[打破(po)狀(zhuang)態法(fa)]
第四單元、敏銳的(de)人際覺察(cha)力—感(gan)知(zhi)他人情(qing)緒的(de)方法
一(yi)、解讀他人線索、識別他人的情緒
二、處理(li)他人(ren)(ren)的情緒、提升他人(ren)(ren)理(li)性力量(liang)
第五單元、影響他(ta)人的藝術—攜手并(bing)進、共創(chuang)輝煌
一、主動出擊(ji)-[打破人際定勢]
二、提升影(ying)響力的法寶(bao)—[同步帶領法]
培訓講師:搜(sou)狐(hu)首席心理咨訊專(zhuan)家 安(an)雅
實戰經驗
先(xian)后服務(wu)于(yu)摩托羅拉、馬士基等全(quan)球五百強企業,歷(li)任(ren)高級培訓經理、培訓與發展(zhan)總監(jian)、組(zu)織發展(zhan)高級顧(gu)問等管理職務(wu)。
專業背景
國際職(zhi)業培(pei)訓(xun)師(shi)、中(zhong)國國家(jia)(jia)高級(ji)心(xin)理(li)(li)咨詢師(shi)、國際身(shen)心(xin)靈成(cheng)長教練、團*大學(xue)生培(pei)訓(xun)特聘專家(jia)(jia)顧(gu)(gu)問(wen)(wen)、美國人(ren)(ren)力資源協會中(zhong)國特約(yue)認證(zheng)講師(shi)、中(zhong)國人(ren)(ren)民(min)大學(xue)培(pei)訓(xun)學(xue)院特約(yue)講師(shi)、搜狐(hu)首席心(xin)理(li)(li)咨詢顧(gu)(gu)問(wen)(wen)、搜狐(hu)職(zhi)場(chang)專家(jia)(jia)、人(ren)(ren)事部《職(zhi)業》雜志專業顧(gu)(gu)問(wen)(wen)、北京電視臺、湖南衛(wei)視特約(yue)嘉賓(bin)、心(xin)理(li)(li)與(yu)職(zhi)場(chang)顧(gu)(gu)問(wen)(wen)。
主要課程
管(guan)理溝通(tong)藝術(shu)、情(qing)商(shang)與(yu)影響(xiang)力(li)、領導者情(qing)商(shang)管(guan)理、公(gong)眾(zhong)演講藝術(shu)、管(guan)理心理學等;致勝溝通(tong)、壓(ya)力(li)管(guan)理、TTT-培訓師專業(ye)訓練、性格心理學、卓(zhuo)越團隊建設、專業(ye)職(zhi)場素養、印象管(guan)理、商(shang)務禮儀、靜心工作坊等
服(fu)務客(ke)戶
摩(mo)托羅拉、空中客車、波音、麥肯錫、馬(ma)士(shi)基、英特爾(er)、西門(men)子、愛(ai)(ai)普生(sheng)、施耐德、飛利浦、康(kang)明斯、阿爾(er)斯通、索尼(ni)愛(ai)(ai)立信、國(guo)家(jia)開發銀行、航天部、航天設(she)計研究(jiu)院、國(guo)家(jia)運載火(huo)箭研究(jiu)院、國(guo)家(jia)藥品(pin)食品(pin)監(jian)督管理局、國(guo)家(jia)電網……
情商管理公開課程培訓班
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已開課時間Have start time
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