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壓力情緒管理專家&健康智慧演說家、暢銷書作家、人民日報健康時報社特約健康教育專家、中國健康管理協會會員

張天源老師致力于健康智慧的傳播和養生之道的探索,決心為人類的身心靈健康奮斗終生,讓至少1億人不生病、少生病,不幸生病后用物理療法和精準醫療恢復健康。十年內成為壓力情緒管【點擊詳細】

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不要情緒化,要先把事兒擱在前面

你(ni)(ni)要把事(shi)情擱(ge)在(zai)你(ni)(ni)的臉面之前(qian)(qian),那(nei)跳出來,為什么說(shuo)不(bu)要情緒(xu)(xu)化,你(ni)(ni)要不(bu)然覺得自(zi)己(ji)特別牛(niu)(niu),要不(bu)然覺得自(zi)己(ji)特別自(zi)責,特別聰明。但(dan)是(shi)(shi)(shi)問題來了,你(ni)(ni)前(qian)(qian)提是(shi)(shi)(shi)在(zai)工作里,還(huan)輪不(bu)到你(ni)(ni)想(xiang)你(ni)(ni)是(shi)(shi)(shi)牛(niu)(niu)還(huan)是(shi)(shi)(shi)聰明,你(ni)(ni)先想(xiang)這(zhe)個事(shi)兒(er)應該怎么辦成,先把事(shi)兒(er)擱(ge)在(zai)前(qian)(qian)面,而不(bu)是(shi)(shi)(shi)你(ni)(ni)的情緒(xu)(xu)。對

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2025新潮自媒體電商銷售秘籍解析

?隨著互聯(lian)網(wang)技(ji)術的(de)飛(fei)速發展,自媒(mei)體電商已然(ran)成為當下炙手可熱的(de)商業模式之一。尤其是在邁向2025年的(de)進程中,自媒(mei)體電商銷售技(ji)巧的(de)探討顯得尤為重要。本文(wen)將(jiang)借助豐(feng)富的(de)表格數據,為您詳細解讀自媒(mei)體電商銷售技(ji)巧,助您在激烈的(de)市場(chang)競爭中脫穎(ying)而(er)出。 一

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銷售如何應對成交壓力?

面對(dui)銷售壓(ya)力(li)和考核,我(wo)們(men)應(ying)該如何做好(hao)自我(wo)的(de)緩解?銷售壓(ya)力(li)每個人(ren)都(dou)會有(you)都(dou)不(bu)同,可能根據自己的(de)能力(li)關(guan)系跟自己買的(de)產品跟環境有(you)關(guan)系,先(xian)跟大家(jia)提幾點吧。 1、在時(shi)間規劃上要(yao)做出合(he)理(li)的(de)制定和規劃。這一點非常的(de)重(zhong)要(yao)。就怕有(you)些人(ren)到(dao)時(shi)候顧頭顧不(bu)了(le)尾,

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從自卑到自信你只需邁出4步

介紹了從(cong)自(zi)(zi)(zi)卑(bei)(bei)到自(zi)(zi)(zi)信(xin)需要邁出的(de) 4 步。 一、很多人懂得道理但(dan)(dan)做不到,右腦潛意(yi)識有負面認知,產生自(zi)(zi)(zi)卑(bei)(bei)行為。 二、嘗試用認知戰勝(sheng)自(zi)(zi)(zi)卑(bei)(bei)有效果但(dan)(dan)易反彈,如對他(ta)人議論態度不穩定。 三、放(fang)棄討(tao)好別人。討(tao)好只能換來同情,強大才能獲(huo)尊重(zhong),

孫(sun)若晗 586 瀏覽次數

職場人順遂幸福的密碼是什么?

因(yin)為家人(ren)的(de)(de)原因(yin),不得不選擇現在(zai)的(de)(de)工(gong)作,因(yin)此(ci)放(fang)棄了原來那(nei)(nei)個很好的(de)(de)機會(hui)。現在(zai)還有一(yi)個更好的(de)(de)機會(hui),自己(ji)(ji)很期待趕緊去(qu)那(nei)(nei),離開現在(zai)這個工(gong)作,但(dan)是(shi)很擔(dan)心,那(nei)(nei)個機會(hui)自己(ji)(ji)能(neng)不能(neng)抓得住(zhu)。現在(zai)這個環境自己(ji)(ji)一(yi)天都(dou)待不下去(qu)了,這種糾結(jie)和不快樂,是(shi)很多人(ren)工(gong)作痛苦的(de)(de)一(yi)

高雪寧 2673 瀏覽次數

提前焦慮就是讓壞事再次傷害自己

我(wo)感覺(jue)我(wo)最近太焦(jiao)慮(lv)了,感覺(jue)干啥啥不成咋辦呢?這個得具體分析一下,因為我(wo)也(ye)不知道(dao)說你(ni)具體遇到了什(shen)么(me)樣的問題。但是(shi)有一個觀點是(shi)說,如果(guo)你(ni)覺(jue)得焦(jiao)慮(lv),其實是(shi)因為你(ni)力所能及的事情,你(ni)沒有盡力把它做好,增加兩個方法 1、是(shi)我(wo)刷到的一對母女的視(shi)頻,

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你有壓力焦慮癥嗎?有六個點可以自測

1、你是(shi)否踏準(zhun)上班時間點進(jin)公司的(de)(de)。如果(guo)你長期保持這樣的(de)(de)一(yi)個壞(huai)習慣的(de)(de)話,其實(shi)就可以推測到你上班之前的(de)(de)出門(men)是(shi)屬于匆忙的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)的(de)(de)。建議你上班的(de)(de)時候一(yi)定要留有(you)更(geng)多的(de)(de)時間去準(zhun)備(bei)自己的(de)(de)出門(men)的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)。首(shou)先自己的(de)(de)形象是(shi)否準(zhun)備(bei)的(de)(de)飽(bao)滿,還有(you)你的(de)(de)情緒是(shi)否積極(ji),這是(shi)非

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2025新東方直播銷售技巧全面剖析:策略深度解讀

隨(sui)著(zhu)互聯網(wang)的飛(fei)速發展(zhan),直播銷售(shou)已(yi)成為電(dian)商(shang)行業(ye)的新寵(chong)。到2025年,新東方將(jiang)如(ru)何利用直播銷售(shou)技(ji)(ji)巧(qiao)實現業(ye)績的飛(fei)躍呢?本文將(jiang)從(cong)團隊(dui)建設、銷售(shou)策略、直播技(ji)(ji)巧(qiao)和數(shu)據分析等多個維度(du)詳細介紹新東方直播銷售(shou)的策略,以期(qi)為電(dian)商(shang)從(cong)業(ye)者提(ti)供有(you)益的參考。 一、直

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