孩子出現厭學怎么辦呢？點燃熱情，激發內部的學習動機。孩子對學習的熱情主要來自于內部動機，沒有內部動機的孩子學習會很痛苦。家長的責任就是激發孩子的內部學習動機。
1、設置有挑戰性的目標，目標是孩子努力的動機，是學習動機的重要來源，能夠喚起孩子想要努力的愿望。有挑戰性的目標不僅能夠磨練意志，更能夠不斷提升孩子的勝任感和自我價值感，逐漸提高學習的內驅力。家長要了解孩子的具體情況，輔導孩子設定具體清晰，有挑戰性的目標。
2、增強自主選擇，把適當的學習活動控制權還給孩子，能夠有效保護孩子的學習熱情。家長可以讓孩子自主選擇學習的方式，自主建立與學習有關的規則和程序。有些家長完全不給孩子任何的選擇權，不但會導致孩子厭學，甚至會導致孩子抑郁甚至厭世。
3、提供成功的機會，成功的經驗會不斷激發孩子的內在動力。對于成績不好的孩子，有三條體驗成功的途徑，一是發現孩子學習之外的閃光點，讓孩子明白，即使學習不好，也仍然有價值。二是發現孩子學習之中的閃光點，找到孩子以相對好的時刻給予鼓勵和引導。三是分解目標，及時強化。
4、促進動機遷移。家長經常這樣督促孩子不要打球了，快去學習，別玩手機了，快去做作業。這等同于把學習和興趣對立起來，會讓孩子覺得學習是一件無趣的苦差事，家長要做的是引導孩子把興趣遷移到學習上來。遷移不是限制或者命運，而是有效的疏導，因此需要因勢利導。
5、轉換孩(hai)子(zi)的角色，家長要(yao)創造機(ji)(ji)會，讓(rang)孩(hai)子(zi)擔任平時沒(mei)有(you)機(ji)(ji)會擔任的角色。比如(ru)扮演(yan)小老師，講解(jie)自(zi)己所(suo)學(xue)到(dao)的知識，或者扮演(yan)輔(fu)(fu)導(dao)者，輔(fu)(fu)導(dao)弟弟、妹(mei)妹(mei)學(xue)習等等等等。這(zhe)種扮演(yan)看似有(you)戲，實際上卻(que)能(neng)夠(gou)幫助(zhu)孩(hai)子(zi)強化(hua)學(xue)習，是(shi)激發孩(hai)子(zi)自(zi)身學(xue)習動機(ji)(ji)的有(you)效。
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