在職場中我們總會遇到被上級誤會、同事搶功、獎金無故取消等不開心的事，次數多了會心灰意冷想換環境換心情，這是自我保護機制下的逃避，是弱者和受害者心態。但換環境不一定更好，就像張若虛詩中江畔環境不變，變化的只是賞月人。同樣面對風雨，有人寫出凄冷之句，蘇軾卻有豪情之詞，不同認知結果不同。若認知不改變，換環境仍會遇問題。
所以面對困難煩惱，應改變自己、提升認知，保持 “一切發生皆有利于我”的信念，把發生的事當作包裝丑陋的禮物接受。我們一生會遇很多人，愛我們的給力量，批評的讓清醒，幫助的給機會，贊揚的給信心，陷害的給胸懷，歲月饋贈皆有意義，我們應敞開懷抱擁抱接受，當用開放包容心態允許一切發生，周圍會變可愛。有人覺得這是灌雞湯，其實每個人都從階段走過，并非自己最特殊悲慘。劉峰《開啟你的高維智慧》中有化解千愁萬緒的鑰匙 “對不起，謝謝你，我愛你”，不妨試試。
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