快速閱讀與*記憶力提升
2025-09-25 16:01:18
講師：姬廣(guang)亮 瀏覽(lan)次數：3015
課程(cheng)描述INTRODUCTION
如何提升記憶力
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程(cheng)安(an)排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
如何提升記憶力
培訓(xun)對象
機關內部所有(you)相關人(ren)員：
1、文秘(mi)(mi)辦(ban)公室(shi)(shi)類：文秘(mi)(mi)、部門秘(mi)(mi)書(shu)、各級(ji)領(ling)導秘(mi)(mi)書(shu)、行政助理(li)、辦(ban)公室(shi)(shi)主任等涉及(ji)文書(shu)工作(zuo)相關(guan)人員
2、宣傳文案類：宣傳部(bu)門團隊、品牌部(bu)文案團隊、記者、編輯、網站管理員等
3、管理策劃(hua)類(lei)：策劃(hua)研究等需對內外溝通(tong)的各級管理及工作人員
4、人力(li)資源類：專(zhuan)員、主任、經理、行政人事總監等相關人員
5、其它崗位(wei)：工作中涉(she)及(ji)到記憶與閱讀的各級管理(li)及(ji)工作人員
6、立志于或感興趣從(cong)事腦力訓(xun)練相(xiang)關崗(gang)位的就(jiu)業人員
快(kuai)速閱(yue)讀與*記憶力提升的(de)重要(yao)性
21世(shi)紀是一個信息爆炸(zha)的時代。學科(ke)與學科(ke)之(zhi)間，界(jie)限不斷突破，滲(shen)透和融合(he)不斷進行。信息的汲取(qu)，從來沒有像今天這樣緊(jin)迫而艱巨。記憶和閱讀能力(li)，也(ye)從來沒有像今天這樣顯得必須(xu)而重要(yao)。企業(ye)的競爭力(li)與團隊學習力(li)密不可分(fen)，員工腦(nao)力(li)的提升(sheng)是企業(ye)提升(sheng)競爭力(li)的必由之(zhi)路。
培訓收益
《快(kuai)速閱讀與(yu)*記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)力提升(sheng)》課程(cheng)特(te)點明顯，簡單(dan)、直(zhi)接、有效、立竿見影。它直(zhi)面我們實(shi)際工作(zuo)中(zhong)遇到的(de)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)與(yu)閱讀效率(lv)低下問題，1天的(de)時(shi)(shi)間，全面系統(tong)的(de)講解(jie)快(kuai)速閱讀與(yu)*記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)力提升(sheng)之道(dao)。比如：快(kuai)速掌握(wo)提高記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)效率(lv)的(de)5個實(shi)用(yong)性技巧。學會記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)大師常用(yong)的(de)三大記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)方(fang)法。課堂上(shang)以實(shi)際工作(zuo)中(zhong)遇到的(de)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)難題為(wei)例，現(xian)場指(zhi)導(dao)并演(yan)練。另外(wai)，通過(guo)規范閱讀心理(li)與(yu)步驟，讓(rang)學員(yuan)(yuan)掌握(wo)快(kuai)速閱讀的(de)科學方(fang)法。通過(guo)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)(yi)與(yu)閱讀訓(xun)練，綜(zong)合(he)提高員(yuan)(yuan)工學習(xi)力，同時(shi)(shi)建(jian)立可持續的(de)高效學習(xi)團隊。
相信(xin)通過我們的專業訓練，可以使大家在今后工作(zuo)中獲得(de)顯著的實效(xiao)。
1、課程設置安排：
學(xue)員收益(yi)
主講老師
第一天(tian)
上午
*記憶力課程導入：
1. 科學善用大腦的“一(yi)字口訣”
2. 清除阻礙超(chao)強記憶的三塊“絆腳石(shi)”
3. 超強記憶開(kai)關：邏輯關系(xi)
4. 超強記憶開關：想象(xiang)力(li)
5. 超(chao)強記憶開關：聯結力
6. 超強記憶開(kai)發(fa)：編(bian)碼能(neng)力
7. 超強記憶開關：回憶線索
8. 超(chao)強記憶的三個(ge)科(ke)學步驟
*記憶力方(fang)法訓練(lian)：
1. 世界記憶(yi)大師的三項修煉(lian)
2. 記(ji)憶大(da)師常用方法之：連鎖構圖法
3. 記憶大師常(chang)用(yong)方法(fa)之：影(ying)像故事法(fa)
4. 記憶大師(shi)常用方(fang)法之：定位奇象(xiang)法
5. 實戰應用：記憶工(gong)作中的數字信(xin)息
6. 實戰應用：記憶陌生人的(de)姓名
7. 實戰應用：記(ji)憶(yi)工作中的零(ling)散事件
8. 實戰應用(yong)：記憶萬能公式
1、掃除記憶效率低下的(de)心理障礙。
2、掌握提(ti)升記憶效率的(de)核心技(ji)巧。
3、學會記憶大師常用(yong)的三種(zhong)記憶方法。
4、學以致用，解決工作中的實際(ji)記(ji)憶(yi)問(wen)題(ti)。
姬廣亮老(lao)師
—— 最強大腦資深教練(lian)、世(shi)界記憶(yi)紀錄保(bao)持者
下午
快(kuai)速閱(yue)讀課程導入：
1.什么是(shi)*速讀
2.*速讀記憶的(de)優勢
3.*速度記憶的適(shi)應性
4.靈敏(min)的視覺機能
5.視覺(jue)心理對(dui)閱讀信息感知的(de)影響
6.擴(kuo)大注意(yi)范(fan)圍，同時保證注意(yi)質量
7.閱讀時的眼(yan)球(qiu)運動(dong)
8.閱讀(du)過程的模式
快速(su)閱讀(du)方法訓練：
1.閱讀訓(xun)練前的各(ge)項(xiang)準備
2.回視障礙的消除
3.音讀障礙的消除
4.視(shi)覺障礙的消除
5.注意力障礙的消除
6.理(li)解記憶障礙(ai)的消除(chu)
7.*速讀訓(xun)練基本步驟
8.*速讀訓練輔助技巧
1、規避(bi)傳統閱(yue)讀的(de)(de)弊端(duan)。2、做好高效閱(yue)讀的(de)(de)心理(li)及(ji)方法準備。
3、學會快速閱讀的理論及訓練方法(fa)。
4、提高閱讀的速度(du)及吸(xi)收效率。
姬廣亮老師
—— 最(zui)強大腦資深教練、世界記憶紀錄保持者
五、課程(cheng)形式：
理論講解、互動體驗、實戰演練、案例研(yan)討、Q&A答(da)疑、學習錦(jin)囊；
案(an)例分析與課堂互動(dong)練習相結(jie)合；
系統(tong)的公(gong)文寫(xie)作原理講授；
實踐應用研討(tao)，現場提問(wen)并(bing)討(tao)論解決實際問(wen)題；
六、受訓規模：
50人（現場分組授課）
七、建(jian)議課時：
如何提升記憶力
轉載：//bamboo-vinegar.cn/gkk_detail/16046.html
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