猝死(si)，癌(ai)癥讓人們談(tan)之色變。
最不愿意(yi)看到的(de)(de)事情(qing)，就是自(zi)己的(de)(de)親(qin)人突然查(cha)出得了某種不好治(zhi)愈(yu)的(de)(de)疾病。
遇到這種情況，人們總是(shi)不惜花費(fei)和不遺余力地去醫院(yuan)，尋名醫。。。
但你(ni)想過(guo)沒有，咱就不能(neng)盡可(ke)能(neng)地提(ti)早(zao)發(fa)現有可(ke)能(neng)發(fa)生疾病的苗頭而加以(yi)預防嗎？
從(cong)中醫的(de)角度來(lai)說，疾(ji)病來(lai)源于不良的(de)生活習慣，這個概念比較籠統，人(ren)們能(neng)想到的(de)生活習慣包括(kuo)飲(yin)食起(qi)居，日常作(zuo)息和身(shen)體活動情(qing)況。但你有沒(mei)有意識到，心情(qing)對于一個人(ren)的(de)健康同樣起(qi)著至關重要的(de)作(zuo)用？并(bing)且很多慢(man)性病甚(shen)至癌癥(zheng)都是因(yin)為長(chang)期心情(qing)不爽(shuang)造(zao)成(cheng)的(de)。
但又有多少人能把疾病與性格(ge)聯系起(qi)來呢？
心情的好壞，很大(da)程度上決定于環境要求是否(fou)與自己的性格(ge)相匹配(pei)。
環(huan)(huan)(huan)(huan)境指的(de)(de)(de)是工作環(huan)(huan)(huan)(huan)境或(huo)家(jia)庭環(huan)(huan)(huan)(huan)境。現在(zai)的(de)(de)(de)社會(hui)節(jie)奏以及環(huan)(huan)(huan)(huan)境對人們(men)的(de)(de)(de)要(yao)求(qiu)，迫使(shi)人們(men)要(yao)不斷地去(qu)追求(qiu)某種(zhong)(zhong)利益(yi)(yi)，而為了(le)某種(zhong)(zhong)利益(yi)(yi)，不得(de)不委屈(qu)自己(ji)去(qu)盡(jin)量地去(qu)適應所(suo)在(zai)的(de)(de)(de)環(huan)(huan)(huan)(huan)境，而這種(zhong)(zhong)“適應”過(guo)程實際上在(zai)很(hen)多時(shi)候(hou)給人帶來的(de)(de)(de)不是自己(ji)的(de)(de)(de)適應性(xing)增(zeng)強，而是讓自己(ji)的(de)(de)(de)性(xing)格扭曲去(qu)滿足環(huan)(huan)(huan)(huan)境的(de)(de)(de)要(yao)求(qiu)從而形(xing)成某方面(mian)的(de)(de)(de)壓力(li)。長(chang)期處于(yu)某種(zhong)(zhong)壓力(li)之(zhi)下，就會(hui)引起身體的(de)(de)(de)內分泌紊亂(luan)，使(shi)得(de)某些“臟器”長(chang)期工作于(yu)超(chao)負荷狀(zhuang)態。若不能及時(shi)調整，身體肯定會(hui)出狀(zhuang)況(kuang)---壓力(li)的(de)(de)(de)大(da)小和(he)持續時(shi)間的(de)(de)(de)長(chang)短直(zhi)接(jie)決定了(le)“狀(zhuang)況(kuang)”的(de)(de)(de)嚴重性(xing)。
值得慶幸的(de)是(shi)，我們今天(tian)有(you)了一(yi)個好的(de)調查工(gong)具，它不僅能測出(chu)自己的(de)性格和(he)行為特征，而(er)且能了解你(ni)(ni)對環境的(de)要求感(gan)知，從而(er)分析出(chu)你(ni)(ni)目前是(shi)否存(cun)在壓力，壓力來源是(shi)什么。你(ni)(ni)的(de)精(jing)力水平(ping)以及反映(ying)出(chu)你(ni)(ni)是(shi)否工(gong)作(zuo)或生(sheng)活在一(yi)個開心的(de)環境中。
通(tong)過調查了解(jie)(jie)了自己的(de)(de)性格，了解(jie)(jie)環境對自己的(de)(de)要求，按需要作出正確(que)的(de)(de)調整(zheng)，從(cong)而使“不正常”狀況遠(yuan)離自己,保(bao)證健康快樂的(de)(de)人生。
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