精細化自我管理
2025-09-25 15:55:18
講師：馬啟軍 瀏覽次(ci)數：2996
課程描述INTRODUCTION
精細化自(zi)我管理 課(ke)程大(da)綱(gang)培訓(xun)
培訓講師：馬啟(qi)軍
課程價格：￥元/人
培訓天數：2天
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
課程大(da)綱(gang)：
一、自我管(guan)理的前提：認(ren)清你自己——人(ren)有(you)兩套生(sheng)命系統(tong)
1、人體生命(ming)系統 2、精(jing)神生命(ming)系統
二、自我(wo)管理的焦點：持續優化精(jing)神生命——“我(wo)”的結(jie)構
社會(hui)性自(zi)我
生物性本(ben)我
三、自我管(guan)理(li)的關(guan)鍵點：合理(li)調控(kong)生命能量
大腦(nao) 社會、身體
1、物(wu)質(zhi)能量(liang)(liang) + 精神能量(liang)(liang)心理(li)(li)能量(liang)(liang) + 生理(li)(li)能量(liang)(liang)生命能量(liang)(liang)
2、生(sheng)命能量越強大，振動頻率越高，生(sheng)命信息越豐富，有序度越高，熵(shang)值越低。
3、精(jing)神能量(liang)的(de)(de)釋放與儲藏(zang)促使生(sheng)命信息(xi)反復重組(zu)，其(qi)自(zi)身不斷朝著更(geng)高頻率(lv)、更(geng)高能級的(de)(de)能量(liang)形式進化(hua)；同時，生(sheng)命信息(xi)的(de)(de)積累和自(zi)組(zu)織會產生(sheng)新的(de)(de)觀念、認(ren)識，從而形成(cheng)高一層次的(de)(de)意識決策系統，生(sheng)命能量(liang)的(de)(de)振(zhen)動頻率(lv)也(ye)隨(sui)之日益加大。
4、每個員(yuan)(yuan)工(gong)都(dou)或(huo)多或(huo)少地追求強大的生命力。對領導者(zhe)而言(yan)，學(xue)會尊重(zhong)、贊美員(yuan)(yuan)工(gong)很重(zhong)要，這是幫助員(yuan)(yuan)工(gong)達成高(gao)績效工(gong)作狀態和高(gao)層次強大生命的必要條件。
5、維護、增加員工(gong)(gong)心(xin)理能量是(shi)提(ti)高(gao)員工(gong)(gong)學(xue)習力(li)、創造力(li)和團隊競(jing)爭(zheng)力(li)的關鍵。
A、創造互(hu)敬、互(hu)助(zhu)的團(tuan)隊氛(fen)圍；
B、大(da)膽(dan)嘗試，延遲評判；維(wei)護員(yuan)工發言權，在團(tuan)隊中積極開展腦(nao)力激蕩(dang)活動；
C、注重團(tuan)隊協(xie)作，倡導團(tuan)隊成員都持續強化(hua)創新(xin)意識，力求理念、方法的創新(xin)。
四、自我(wo)管理的(de)出(chu)發點(dian)：有效運用信息與(yu)生命能量(liang)的(de)互(hu)動(dong)規律
1、鏡面(mian)原理：
A、信息和生命能量(liang)可(ke)以在員工(gong)大腦中融(rong)合成類似鏡面的(de)信息反饋系統（意(yi)識），隨著(zhu)能量(liang)的(de)增減，其靈敏度有增減。卓越的(de)領導會倡導員工(gong)積極調控生命能量(liang)。
能(neng)量調控法：心靜(jing)如水（水平如鏡）靜(jing)能(neng)生(sheng)慧靜(jing)觀萬物皆(jie)自得（感(gan)應(ying)型、東方式(shi)頓悟）
B、 語言（意念）是調控“意識鏡面”形(xing)狀的(de)(de)重(zhong)要(yao)工具，它(ta)以新(xin)信息的(de)(de)形(xing)式(shi)參與(yu)“意識鏡面”形(xing)狀（生命能(neng)量(liang)結構(gou)）的(de)(de)變化(hua)（曲(qu)面鏡平面鏡）
信息調(diao)控法：曲面鏡(jing)認識(shi) + 全真信息大圓鏡(jing)智慧(hui)（推理型(xing)、西方(fang)式(shi)漸(jian)悟(wu)）
2、 聚合效應(ying)：
每個小(xiao)鏡(jing)面(mian)(mian)只能(neng)(neng)反映(ying)世界(jie)的(de)一小(xiao)部分，多(duo)個小(xiao)鏡(jing)面(mian)(mian)拼成(cheng)的(de)大鏡(jing)面(mian)(mian)則能(neng)(neng)反映(ying)較(jiao)全(quan)面(mian)(mian)的(de)客(ke)觀世界(jie)。同理，更多(duo)的(de)生命信息融匯在足夠多(duo)的(de)生命能(neng)(neng)量里(li)，就能(neng)(neng)夠反映(ying)較(jiao)全(quan)面(mian)(mian)的(de)客(ke)觀世界(jie)；眾多(duo)員(yuan)工的(de)“意(yi)識(shi)鏡(jing)面(mian)(mian)”拼成(cheng)的(de)大“意(yi)識(shi)鏡(jing)面(mian)(mian)”可以反映(ying)更全(quan)面(mian)(mian)的(de)市場實(shi)況、規(gui)律(lv)和(he)企業(ye)高效(xiao)運營的(de)規(gui)律(lv)（團(tuan)隊合作、團(tuan)隊創新的(de)精髓(sui)）。
五、 自我管理的九大方面(mian)：
六、 全員自我管理體(ti)系建(jian)立的三大(da)步驟：
1. 促進每個(ge)員工(gong)都選擇匹配的崗位、工(gong)作，就可以釋(shi)放出驚人的巨大能量。
2、員工的(de)潛意識在控制著自(zi)身能(neng)量(liang)的(de)釋放速(su)度，創造(zao)*崗位、條件(jian)，促使其能(neng)量(liang)釋放、信(xin)息(xi)輸出不(bu)斷(duan)加速(su)，與(yu)外界的(de)物質、能(neng)量(liang)與(yu)信(xin)息(xi)的(de)交換速(su)度日趨加快。
3、通過(guo)思維決策和外在行(xing)動(dong)，調動(dong)所有員(yuan)工(gong)的智(zhi)慧與能(neng)(neng)量來完成(cheng)(cheng)各項工(gong)作任務；并讓團隊成(cheng)(cheng)員(yuan)之間(jian)熱(re)情(qing)交流，從而形成(cheng)(cheng)團隊內(nei)部以及(ji)外部協(xie)作伙伴之間(jian)的心理能(neng)(neng)量和思想理念(nian)的良性互動(dong)，促進團隊成(cheng)(cheng)員(yuan)的工(gong)作效(xiao)能(neng)(neng)、生命能(neng)(neng)級和思想層次都不斷提高。這是企業管理能(neng)(neng)夠實(shi)現自動(dong)化持續升級的根(gen)本所在。
轉載：//bamboo-vinegar.cn/gkk_detail/14083.html
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