工廠員工情緒管理十八般武器
2025-10-03 13:45:18
講師:覃海溫 瀏覽次數:3047
課程描述INTRODUCTION
東莞工廠員(yuan)工管理制度培訓(xun)課程
日程安(an)排SCHEDULE
課程(cheng)大綱Syllabus
東莞工廠員工管理制度培訓課程
培訓目標:
1.課堂(tang)滿意度達97%;
2.學員見面相互招呼問好率達(da)90%;
3.切實掌握心理(li)學(xue)專(zhuan)業測評方法及自(zi)我調適情(qing)緒能力;
4.一定程(cheng)度(du)上(shang)打造良性的辦公(gong)室及家庭溝通環境。
課程大(da)綱:
前言
調查:尋找壓力情緒(xu)源(yuan)
放松游戲:為自(zi)己(ji)出(chu)口氣(qi)
視頻:駱(luo)駝死(si)亡(wang)的啟示
游戲:繩命的長度
真實案例(li):《媽媽的(de)情(qing)緒(xu),我(wo)懂》:稱呼背后隱藏的(de)情(qing)緒(xu)秘密
反思(si)及(ji)建議:掌控情緒五大手法?
第一章.新媒(mei)體時代下的活法
1.思(si)考視頻:手機(ji)給我(wo)們(men)帶來什(shen)么?
2.新媒體帶來(lai)的新的生活方式
3.信(xin)息給予(yu)的快餐(can)思(si)維壓力
4.新媒(mei)體轉變人(ren)的(de)交際方式
5.職場(chang)案例:職業經理人的7天荒野生活
第二(er)章.性(xing)格決定命運,習慣成就人(ren)生
1.習慣(guan)是(shi)怎(zen)樣煉成的?
2.壓力循(xun)環圖(tu)
3.案例:猴(hou)子進化論
第三章.你的壓力情緒(xu)如何形(xing)成?
1.情緒(xu)現狀一把(ba)手
2.情緒是可以選(xuan)擇的,選(xuan)擇的后果和結果?
3.工具一:選擇5F法則
4.經驗案例:54元找回(hui)市長
5.心態(tai)(tai)考(kao)核(he)指(zhi)標:心態(tai)(tai)*
6.工具二:《語錄》
第四章.文化—行(xing)為—心態(tai)因果論
1.《文化》蘊含的情緒(xu)管(guan)理(li)法(fa)
2.《方針》中的情緒調適法
3.實(shi)驗:墨水融合
4.真實故事:勤(qin)奮青年歡樂多
5.分(fen)享:《家庭和諧八件事》
6.討論:出手幫人,如何幫?
第五(wu)章.職場上如(ru)何運用家文化構建和諧人際關系
1.調查:家(jia)訓何為?
2.家庭故事一:一個男人與一個女人發(fa)生的事情
3.家庭對(dui)話(hua)二:我的老婆
4.家庭故事二:這樣說,今晚你將睡沙(sha)發(fa)
5.方法:一招半式(shi)就穩住幸福
第(di)六(liu)章(zhang).職場是一(yi)個大染缸
1.調(diao)查:職(zhi)場那么大,能(neng)否說走就(jiu)走?
2.秘密:揭開(kai)(kai)面(mian)具(ju),打開(kai)(kai)職場之路
3.精(jing)彩游(you)戲(xi):俄羅(luo)斯(si)轉盤;這(zhe)樣點贊才真實
4.工具(ju):非(fei)常6+1情(qing)商修煉法
第七章.心理學:換個角度看世界,你的心情有人懂
1.離家(jia)出走不如在家(jia)修煉
2.你是(shi)魔鬼(gui),也是(shi)天使
3.實用(yong)工具:情緒控制五步(bu)法
4.人人都是心理(li)咨(zi)詢師
5.好睡眠訓練法(fa):三步法(fa)擁(yong)有好睡眠
6.精彩視頻:良言(yan)一(yi)句(ju)三冬暖(nuan),惡語一(yi)句(ju)六月(yue)寒(han)
7.討(tao)論:話要怎(zen)樣說,才算圓滿?
第八章.生(sheng)活的(de)價值
1.微(wei)笑大(da)調查:你會笑嗎?
2.現場(chang)實操:達到三標(biao)準,你也可以做到人見人愛
3.實(shi)際咨詢案例:保持微笑hold住(zhu)愛(ai)
4.檢驗標準:生活公(gong)式
5.精彩(cai)視頻:團結就是力量
6.性格決(jue)定命運,狀態決(jue)定出路(lu)
第九章(zhang).認識(shi)自(zi)己(ji),從頭再(zai)來(lai)
1.情高幾許:專業軟件情商(shang)測評
2.焦慮與抑(yi)郁治療法(fa)
3.生(sheng)活實用:心理(li)學之八大定(ding)律
4.心態決定狀(zhuang)態,狀(zhuang)態決定出(chu)路
5.分享:溝通6因(yin)素
5.踐行(xing)企業文(wen)化,你我皆有(you)責任
東莞工廠員工管理制度培訓課程
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