課程描述INTRODUCTION
職場幸福課
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程(cheng)大綱Syllabus
職場幸福課
【課程背景】
我們整天消極抱怨在工作中太多煩惱。工作處理周期過長執行力不強。得過且過而且沒有長遠的目標和計劃。工作無法推進。同時沒有時間管理能力,和上司同事關系緊張。現代企業如何處理員工抱怨工作不好做?如何解決客戶要求太多?同事不合作、領導不支持、對職場工作缺乏幸福感怎么辦?不懂如何與上司及同事溝通,導致效率低下,憂慮自己和團隊的前途。這些現象的根源是員工的幸福感出了問題,面對激烈的職場競爭、生活壓力、人際關系沖突等等。
《職場幸福課(ke)》就是引爆員工內在驅動力(li),提升個人與組(zu)織工作效率,幫(bang)助企業打(da)造具有職業化思維和(he)凝聚力(li)的(de)高績效團隊。
【課程收益】
-改變員工對工作的態度,建立1個思維模式
-轉變工作觀念,工作時不抱怨、不埋怨。
-用3個科學的方法管理時間和目標,高效完成工作任務
-掌握6種溝思維,加強團隊合作,建立高效團隊
-提升忠誠度,樹立敬業、負責的工作態度與(yu)團隊執行力(li)
【課程特色】
-獨創鉆石模型,課程結構系統
-配備圓夢手冊,理論實操結合
-授課(ke)形式多樣(yang),課(ke)堂生動有趣
【課程對象】
企業中層經理/主管,后(hou)備人才,新員工(gong)
【課程大綱】
第一講:如何把工作變成自己想要的樣子
一、職場幸福四大核心驅動——職場鉆石模型
1、思維模式:塑造積極思維與陽光心態
2、自我發展:個人目標制定及時間效能提升
3、人際關系:建立雙贏關系,打造高績效團隊
4、工作意義:挖掘工作意義,引爆內在驅動力
案例:我所理解(jie)的幸福
第二講:思維模式——塑造積極思維與陽光心態
一、塑造積極思維,掌控職場幸福
1、思維決定命運
2、思維模式的決定因素
3、正確思維模式三要素
4、如何改(gai)變思(si)維模式
二、 影響圈與關注圈模型
1、能影響的事情,積極改變
2、不能影響之事,坦然接受
3、行為產生路徑模型
1)事件
2)故事
3)情緒
4)行動
模型(xing):思(si)維—行(xing)動---結果(guo)模型(xing)
第三講:自我發展——個人目標制定及時間效能提升
一、聚效決定效能
1、聚焦核心事務
2、聚焦(jiao)ABC法則
二、行之有效的目標制定
1、年度目標制定——“圓方規劃圖”,鎖定年度目標
2、月度(du)目(mu)標(biao)制定(ding)——“生(sheng)命之(zhi)花”,將年度(du)目(mu)標(biao)分解到每月
三、 周計劃制定
1、時間管理矩陣的運用
2、周計劃制定方法
3、如何高效復盤
4、每日計劃制定——計劃九宮格的使用
5、遠離職場焦慮提升時間效能的5項工具
案(an)例互(hu)動(dong):《聚焦的力量》、《效率與效能(neng)》
第四講:人際關系——建立雙贏關系,打造高績效團隊
一、DISC的運用與溝通方法
DISC現場測評:
D型人 領導者
I 型人 影響者
S 型人 協調者
C 型人 組織(zhi)者
二、 四種典型人際溝通風格對組織和團隊的價值
1、D型人對組織和團隊的價值
2、I型人對組織和團隊的價值
3、S型人對組織和團隊的價值
4、C型人對組織和團隊的價值(zhi)
三、 四種典型人際溝通風格溝通技巧
1、與D型人溝通技巧
2、與I型人溝通技巧
3、與S型人溝通技巧
4、與C型人溝通技巧
四、卓越人際溝通技巧與方法
1、人際溝通白金法則運用
2、人際溝通六種思維模式:贏輸、輸贏、雙輸、獨贏、雙贏、雙贏或不成交
3、適用于所有人的法則——情感帳戶
(1)往帳戶里存款的行為
(2)從帳(zhang)戶里取款的行為(wei)
五、如何打造卓越高績效團隊
1、什么是卓越團隊?
2、卓越團隊的三種DNA
3、1+1>2的團隊協作
視頻:《卓越團隊》
體驗游戲:《完美默(mo)契》
第五講:工作意義——挖掘工作意義,引爆內在驅動力
一、不同工作思維模式
1、工作思維模式
2、職業思維模式
3、事業思維模(mo)式
二、職業價值觀探索:不同職業價值觀帶來不同職業表現
1、工作價值觀羅盤測評
2、工作價值觀
三、個人使命宣言
1、生活四種模式
2、職場幸福公式
3、編寫使命宣言
4、探索工作意義
5、引爆內在驅(qu)動力
職場幸福課
轉載://bamboo-vinegar.cn/gkk_detail/253787.html
已開課時間Have start time
- 侯玨
心理疏導公開培訓班
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- 企業管理者之實戰管理心理學 趙(zhao)晉
- 營銷心理學 季鍇源(yuan)
- 壓力調適與職場EQ訓練 卜(bu)月珍
- 積極心理學之* 程老師
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- 心理學在員工激勵和團隊管理 王老師
- 心理動力的人才管理與建設沙 王勇
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心理疏導內訓
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