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了解團隊情緒培訓

【課程背景】
大環境影響下企業業績受挫，團隊士氣低落，怎么辦？
行業原因，團隊成員工作壓力大，狀況不好，怎么辦？
團隊進入穩定期，沒有工作激情，團隊氛圍沉悶，怎么改善？
團隊氛圍，即是團隊的整體情緒，直接影響績效。
美國愛達荷大學商學院jeffey教授提出“情緒價值”概念，指出情緒有商業價值，會直接影響企業經濟收益。
因此，績效佳的團隊一定會有好的團隊氛圍。情商商的領導者，懂得利用情緒資源，培養團隊氛圍，驅動團隊成員動力，從而有效提升團隊績效！
 本課程圍繞真實團隊展開，以教練工作坊方式，帶領團隊成員一起共創屬于自己的團隊氛圍改善方法，真實而有效。

【授課對象】
各處團隊氛圍需要提升時期
1. 團隊氛圍沉悶、缺少活力
2. 團隊成員壓力大、狀態不佳
3. 團隊整體情緒低落

【適合人數】真實團隊，20人以內

【課程特點】融合管理 心理學 教練的知識及實踐運用，讓產出可以落地。

【課程收益】
1. 了解團隊成員個人情緒特點與情緒模式，認識自己情緒特點，自己加以有意識地調整；
2. 彼此相互了解情緒模式及特點，達成情緒調整互助原則；
3. 了解團隊的情緒地圖，掌握團隊能量場域及情緒的調整方法，以及具體有效的行動落地方案。

【成果產出】
1. 團隊情緒地圖
2. 團隊情緒場域調整落地計劃
3. 團隊成員個人情緒地圖
4. 團隊成員情緒信號
5. 團隊成員情緒互助規則

【授課方式】
1. 共創
2. 現場演示
3. 游戲
4. OH卡（潛意識卡）
5. 白板視覺呈現技術

【流程設計】
一、認識情緒
1. 游戲 OH卡：團隊情緒場域感知
2. 共創：主要幾種情緒的意義、行為特征

二、團隊情緒地圖現狀
1. 認識情緒地圖
2. 團隊成員情緒地圖：哪個區？易發情緒？易發事件？
3. 團隊整體情緒地圖
4. 情緒信號
(1) 四種情緒信號
(2) 團隊成員情緒信號圖

三、團隊情緒地圖調整
1. 情緒地圖調整各種走向
2. 團隊情緒地圖調整走向
共創：落地計劃
3.  團隊成員情緒互助
(1) 情緒管理方法：
情緒管理法一：ABC轉換法-從認知上轉換情緒
情緒管理法二：負轉正法
情緒管理法三：行為調節法
一對一互練
(2) 情緒互助
(1) 情緒時，不喜歡的那些做法
(2) 希望得到的支持

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