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管理者最重要的能力是情緒管控。25 年前，剛進入一家美國公司在華辦事處，公司主要做服裝，有位香港高管工資比大陸員工高數倍且全權負責管理。當時電腦不普及，公司接項目做方案，經過一周討論完成，準備第二天發往美國。 結果當晚高管助理倒茶時不
說一個職場現實啊，適度的壓力會變成動力，而過度的壓力一定會變成病理。這不是一句玩笑話啊。如果你現在明明工作量也沒有那么大，但就是很累，開會坐不住談話，聽不進去，注意力下降，總忍不住嘆氣發脾氣。哪怕你剛剛休息后一個周末，但是周一早上起來還是困
上班是來干嘛的？是來講感情的嗎？又想上班開心，又想能交到朋友，還想拿高工資，什么好事全都是你的。領導稍微說兩句，你就脆弱了。同事稍微陰陽兩句，你就心態崩了。記住了啊，一切讓你開心的都是需要額外付費的。你想開心呢就去購物去消費，但是呢你不能在
隨著2025年直播電商的火熱發展，新東方作為教育培訓界的領頭羊，已然踏入直播銷售領域并取得了顯著成效。本文將深入探討新東方在直播銷售方面的獨特技巧與策略，通過豐富的圖表數據，呈現出一場流暢且專業的直播銷售盛宴。 一、直播銷售前的重要準備
壓力的表現方式因人而異，初期癥狀包括心理和生理兩方面：生理的癥狀主要包括頭疼，疲勞，失眠，消化不良，頸痛或背痛，食欲差或吃得過多。心理的癥狀主要包括緊張或焦慮，憤怒，消極，悲觀，怨恨，易怒，玩世不恭和無法集中注意力等。 作為青春期的孩
你仔細想想啊，其實你上班的工作量不比做體力勞動的累，但實際感覺卻比他們累多了，這是為什么？從事體力勞動的人忙了一天，下班后還有力氣去遛遛彎，喝點小酒。而我們下班后呢，就只想回家躺平，啥也不做。其實大部分原因是因為你在工作中不自覺的負面心理活
介紹了從自卑到自信需要邁出的 4 步。 一、很多人懂得道理但做不到，右腦潛意識有負面認知，產生自卑行為。 二、嘗試用認知戰勝自卑有效果但易反彈，如對他人議論態度不穩定。 三、放棄討好別人。討好只能換來同情，強大才能獲尊重，
隨著互聯網的飛速發展，直播銷售已成為電商行業的新寵。到2025年，新東方將如何利用直播銷售技巧實現業績的飛躍呢？本文將從團隊建設、銷售策略、直播技巧和數據分析等多個維度詳細介紹新東方直播銷售的策略，以期為電商從業者提供有益的參考。 一、直
在職場中，你應該要去隱藏你的情緒，還是要讓你的情緒自由奔放一點。坦白說，只有三歲的小孩子可以讓自己的情緒很自由。肚子餓了就哭，尿不濕濕了就哭，想睡覺了也哭。除非你承認你還是個小孩子，所以你要學會控制你的情緒。一個能夠成大事的人，如果連情緒都
如果你覺得公司給你的工資太少，任務太多，壓力太大，領導太差，你其實并不孤獨，你遭遇了大多數人的職場困境，那怎么破呢？我給你的建議是，如果你不想離開或者沒有找到下家，要處理好你的情緒，處理好情緒，才可以擁有好的人生。這句話適合職場所有人，你要
隨著抖音平臺的飛速發展，越來越多的商家和品牌開始借助這一平臺實現線上銷售，帶貨能力日益顯現。到2025年，抖音帶貨市場將迎來新的機遇和挑戰。本文旨在從撮合技巧的角度，深度解析抖音帶貨的策略與技巧，幫助商家與品牌在抖音平臺上取得更好的銷售業績
職場上你情緒的好壞，決定了你的事業到底能走多遠。你看如果你平時情緒都很糟糕的話，那我只能跟你說，你也成不了什么事兒，因為你容不下人。你每天總是跟那些雞毛蒜皮的小事兒去摳扯，你經常被那些浮云遮住了眼。你很難對自己有什么深度的思考，就說做的事，
在即將到來的春茶季，直播銷售成為了茶產業中的一抹亮色。下面，我們將為茶友們展示一份詳盡的春茶直播銷售話術指南，并配以圖文并茂的表述形式，以助您在直播中吸引顧客，從而提升銷售業績。 直播銷售話術攻略表一：開場白 開場白：“各位茶友們，大
因為家人的原因，不得不選擇現在的工作，因此放棄了原來那個很好的機會。現在還有一個更好的機會，自己很期待趕緊去那，離開現在這個工作，但是很擔心，那個機會自己能不能抓得住。現在這個環境自己一天都待不下去了，這種糾結和不快樂，是很多人工作痛苦的一
職場中的情緒管理方法，強調高管和員工都需共同努力。 一、情緒管理的重要原則。情緒沒有過去之前不要解決問題。 二、員工自身情緒管理方法。正確表達情緒，把自己的情緒（如不開心、不滿意、被冒犯等感受）告訴別人，情緒可能就會過去。避免說
職場上難免遇到糟心事，我們很難控制情緒。就會覺得他們都針對我啊，這種狀態叫做沖我來的。比如遇到領導甩鍋同事拆臺，甚至被自己以為是朋友的同事背叛失望委屈憤怒的情緒紛至沓來。如果我們不會處理這些情緒，我們的狀態就會很糟糕，甚至走向抑郁，怎么辦？
隨著互聯網的飛速發展，直播銷售已成為當下炙手可熱的營銷方式。為了幫助廣大銷售人員更好地適應這一趨勢，新東方特別舉辦了直播銷售技巧培訓，旨在為銷售人員在即將到來的2025年提供有力的支持。以下是基于培訓內容整理而成的詳細攻略，希望能為大家帶來
工作干得不高興很正常，因為工作不是用來讓人高興的，工資里包含了情緒價值。職場是利益交換的地方，不是娛樂場所。 一、工作的目的是為了賺錢，無論開心與否，只要能賺錢就要堅持。 二、是為了提升自身價值，通過職場學習和磨練積累經驗。
很多人認為職場焦慮是因為能力不夠，其實是錯誤的。焦慮的根本原因是注意力放在未發生的困難上。比如老板讓一周后交方案，還沒開始就擔心寫不好被說，從而陷入惡性循環。 越想越焦慮，越焦慮越無法靜心做事，進而覺得自己能力不行。解決焦慮問題要戰勝
我們很欣賞那些每臨大事有靜氣的人，當大事來臨，比如說遇到一個很大的危機或者挑戰，比如說一個新產品要上市。我們會有非常大的壓力。壓力在心理學當中，它是一種情緒，會讓你沉浸在這個情緒里，然后很難安靜下來，去采取積極的行動。我注意到，我們有時候習
有時我們想躺著、吃東西、玩，這本沒問題，但想躺著時因不努力愧疚，吃東西時想更瘦，玩時還想著工作學習。這就導致言行不一、知行不合一，產生內耗，其危害極大。停止內耗有三個方法。 一、理解自律是最大謊言，欲望不會消失只會被替代。如大半夜饞了
情緒反過來會影響你自己的這個肉身，影響你做事兒。這我同意的。所以好多領導所謂什么霸道總裁，中年油膩猥瑣男，他很大的價值是情緒價值。什么叫情緒價值呢？就是你看見他，你跟他倒一灘苦水，你就緩解了，你不用管他他就是干這個的，他就是接苦水的。我原來
我算看明白了，在職場上，如果你不遠離這三種人啊，你的正能量會被持續的消耗。 1、要遠離多怒的人。威不足則多怒，一個人容易發火，就證明他威信不足，總是通過發火來強調自己是對的，結果就是事與愿違，那事情啊就更加不好做了。所以當你看到發火人
你要把事情擱在你的臉面之前，那跳出來，為什么說不要情緒化，你要不然覺得自己特別牛，要不然覺得自己特別自責，特別聰明。但是問題來了，你前提是在工作里，還輪不到你想你是牛還是聰明，你先想這個事兒應該怎么辦成，先把事兒擱在前面，而不是你的情緒。對
對于一個成年人來說，在社會發展快速的腳步上。壓力是非常大的。每個人都有每個人的傷痛，只是他不一定會告訴你；你看見誰整天嘻嘻哈哈，其實他背地里哭的次數不比笑的次數少。壓力是一種感覺，一種心態。只能說，生而為人，都不容易。 人都是伴隨成長
你是消耗型人格嗎？你是在自我消耗自己，這句話呀，這一周我給三個朋友呀說過。我感覺啊周邊越來越多人變成了消耗型人格，一天啊，啥也沒干。但是呢感覺特別特別累。晚上的時候總考慮很多對別人說的話感到敏感，遇事糾結擰巴。為一些沒有發生的事兒呢擔憂，漸
2023年11月6日，江蘇某農商銀行總行客戶經理《情緒與壓力管理》課程完美收官！“團隊績效提升專家”郭敬峰老師受邀授課分享：“情緒管理技巧、心理壓力測試、壓力疏導方法、互動解疑答惑”等，課程氛
?隨著抖音團購的普及，越來越多的企業開始在抖音平臺利用電話銷售來提升業績。掌握一些電話銷售技巧在競爭激烈的市場環境中至關重要。本文將深入探討在即將到來的2025年如何進行抖音團購的電話銷售，并以表格形式清晰地展示關鍵要點。 一、理解客戶真
我感覺我最近太焦慮了，感覺干啥啥不成咋辦呢？這個得具體分析一下，因為我也不知道說你具體遇到了什么樣的問題。但是有一個觀點是說，如果你覺得焦慮，其實是因為你力所能及的事情，你沒有盡力把它做好，增加兩個方法 1、是我刷到的一對母女的視頻，
銷售心里那份孤獨感，誰能夠懂得？我們會發現，做銷售時間長了的人，內心都有了一種說不出的孤獨感，不想說話，不想社交。生活中呢朋友也很少，真的并不是說沒有社交能力，相反，做銷售的社交能力是很強的，只是不愿意花太多的精力去討好別人去維護他人的感受