課程(cheng)描述(shu)INTRODUCTION
員工心理健康講座
日程安排SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
員工心理健康講座
【課程介紹】
現代工(gong)作(zuo)生活節(jie)奏快(kuai),時(shi)代因素(su)(su)、組織因素(su)(su)、員(yuan)(yuan)工(gong)自(zi)身因素(su)(su)都會導致(zhi)員(yuan)(yuan)工(gong)產生心理(li)(li)健(jian)康(kang)問題。在(zai)(zai)企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)的(de)(de)(de)日常(chang)管理(li)(li)中(zhong),充分關注(zhu)員(yuan)(yuan)工(gong)心理(li)(li)健(jian)康(kang),通(tong)過多種(zhong)(zhong)途徑增強員(yuan)(yuan)工(gong)的(de)(de)(de)抗(kang)挫能力,將不穩定(ding)因素(su)(su)消滅在(zai)(zai)萌芽狀態,已成為企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)和諧(xie)穩定(ding)、健(jian)康(kang)發展的(de)(de)(de)必(bi)然之選(xuan)。就此而(er)言,企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)幫助員(yuan)(yuan)工(gong)獲得(de)心理(li)(li)健(jian)康(kang),就是(shi)在(zai)(zai)幫助企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)自(zi)身順利發展。畢竟(jing),員(yuan)(yuan)工(gong)是(shi)企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)的(de)(de)(de)細胞,而(er)他們(men)工(gong)作(zuo)效率的(de)(de)(de)發揮與他們(men)的(de)(de)(de)心情、心態密(mi)不可分。有多種(zhong)(zhong)多樣的(de)(de)(de)因素(su)(su)會影響到員(yuan)(yuan)工(gong)的(de)(de)(de)職業(ye)(ye)(ye)(ye)心態,不良的(de)(de)(de)職業(ye)(ye)(ye)(ye)心態就好像漂浮在(zai)(zai)企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)上空的(de)(de)(de)一片(pian)陰云。這樣的(de)(de)(de)陰云聚集(ji)多了,企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)早晚會迎來暴風雨。
本課程從心(xin)理學的(de)角度,與(yu)您一(yi)起(qi)研討企業(ye)管理者如(ru)何(he)加強心(xin)理關懷(huai)來抓住(zhu)新時代員工的(de)心(xin)、管理者如(ru)何(he)疏解(jie)員工的(de)職(zhi)業(ye)壓力。更多(duo)實際案例的(de)解(jie)讀、更實用的(de)解(jie)決問題的(de)工具和技巧(qiao)的(de)分享(xiang)
【培訓收益】
? 了解實用心理健康知識及常見心理問題識別應對。
? 掌握身心健康的標準:“五快三良好”。
? 了解心理健康對生理健康的影響和實用養生方法。
? 學會心理健康與不健康等基本心理識別技術。
? 了解一般心理問題如自卑、暴躁、壓抑、偏執、消沉、敵對、孤僻等表現特征。
? 了解員工心理異常特征和診斷標準。
? 了解如何區別精神病、神經癥、人格障礙等心理異常癥狀。
? 了解焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、疑病癥等一般神經癥表現。
? 掌握職場常見不良情緒及應對策略。
? 了解常用心理健康量表的分類與常用心理量表。
? 掌握如何從測評報告,結合員工的行為、情緒等表現分析其心理健康狀況。
? 學會識別和預防常見心理異常現象,提高員工心理健康水平。
? 關愛預防員工心理健康:1.未病養生,2.欲病救萌,3.已病早治。
? 管理者掌握“問題員工”安全處理方法,避免嚴重群體事件。
? 提升員工心理(li)資本,改善(shan)心態(tai)績(ji)效和行為績(ji)效。
【授課方式】
情景心理劇、影片賞析、趣味游戲、心理測試、角色扮演、小組討論等形式
課程內容追求實戰、實操、實用。體驗(yan)式(shi)培(pei)訓(xun)注重(zhong)互動參與、在感悟中學習獲得積(ji)極(ji)的智慧體驗(yan),提升幸福(fu)感和(he)企業績效,形(xing)成獨特的培(pei)訓(xun)風格。
【課程大綱】
第一部分——心理健康知識普及
第一節:關注員工心理健康
1. 揭示人類心理、軀體和行為之間的深層關系
2. 揭示潛意識對員工的行為、思想、決策、動機的影響
第二節:在社會轉型時期員工職業壓力與心理援助
3. 今天的時代,誰為未來埋單
1. 四個象限,四種職業人生
第三節:了解員工的心理壓力源與心理訴求點
1. 對變革的兩大態度:順應和抗拒
2. 職業壓力來源的分析以及形成的深層原因
第四節:員工心理援助工作的“總開關”
1. 員工心理援助工作的角色定位
2. 員工心理援助工作的衡量標準
第五節:愛心的暖流傳遞
? 大多人都愿意活在“舒適區”
第六節:誠摯關愛員工的心靈
1. 生理自我、心理自我、理性自我、社會自我
2. 通過自我認識,使員工找出自己的優勢,發現自己的劣勢
3. 突破“馬努杰(jie)的死亡(wang)回(hui)旋(xuan)梯(ti)”
第二部分——常見心理量表分類
第一節:心理量表分類
1.技術分類
2.應用分類
第二節:常用心理量表
1.人格量表
2.心理健康量表
3.職業心理量表
4.婚姻家庭(ting)量(liang)表(biao)
第三部分——提升員工心理健康水平
第一節:“思想轉變”柔化為“內心溝通”
1. 兩種思維方式:積極主動和消極抱怨
2. 演練與模擬
第二節:解決員工應對職業發展的困惑
1. 職業發展和企業選擇
2. 企業發展和個人選擇
3. 性格與崗位吻合、興趣與崗位吻合、特長與崗位吻合
4. 通過崗位或職業的正確選擇,使每個員工得到適性發展
第三節:企業員工關系管理的新挑戰
1. 全人發展的職業素質模型
2. 學會角色扮演
第四節:員工的影子人格”與“完整自我”
1. 發現未知的自己:自我管理
2. 構建每個人心目中的自我形象
第五節:引導員工正確面對人際關系
1. 建立良性的支持系統
2. 運用儲備的正向心理能量
3. 打開早期生活的依戀模型
第六節:積極尋求心理平衡
1. 享受生活――做自己想做的自己
2. 故事探討:你苦我不苦,做最好的自己!
第七節:讓員工為快樂工作
1. 做個幸福漢堡的員工:
2. 增加員工的幸福策略
3. 活動分享:優點轟炸
第四(si)部分——現(xian)場(chang)互動問與答
員工心理健康講座
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