12個(ge)跡象表(biao)明(ming)，你正(zheng)在被領(ling)導PUA。
第一(yi)，不斷的貶(bian)低打(da)壓你(ni)。就算你(ni)工作(zuo)上沒有(you)(you)什么問題，他也會在雞蛋里面(mian)挑骨頭，一(yi)直指出(chu)你(ni)的錯誤(wu)，讓(rang)你(ni)對自己產生(sheng)懷(huai)疑(yi)，沒有(you)(you)信心，有(you)(you)時還會當(dang)著(zhu)同(tong)事的面(mian)直接(jie)批評你(ni)，貶(bian)低你(ni)。
第二，不斷(duan)(duan)強(qiang)調外面的(de)形勢不好。不斷(duan)(duan)跟你(ni)說(shuo)大環境(jing)，工作(zuo)競爭(zheng)激烈(lie)，強(qiang)調失(shi)業(ye)了不好找(zhao)工作(zuo)，給你(ni)制(zhi)造焦慮，就是為(wei)了讓(rang)(rang)你(ni)珍惜(xi)眼前的(de)這(zhe)份工作(zuo)，讓(rang)(rang)你(ni)懂(dong)得感恩，道德綁架，想讓(rang)(rang)你(ni)為(wei)公(gong)司多(duo)賣命。
第三，打(da)一巴(ba)掌(zhang)再給你(ni)顆糖。一直否(fou)定(ding)你(ni)，打(da)壓(ya)(ya)你(ni)，讓你(ni)慢(man)慢(man)陷入自我懷疑，喪失對自己的(de)自信，當你(ni)陷入情緒低谷，再假意給你(ni)點鼓(gu)勵，讓你(ni)重新振作，然后再在下一個階(jie)段繼續打(da)壓(ya)(ya)你(ni)，久了(le)之后，你(ni)就會變得(de)唯唯諾諾，領導說什么是什么，不敢反(fan)抗(kang)。
第(di)四，總是喜歡給(gei)你(ni)畫大(da)餅(bing)。像什(shen)么忙完這陣兒就給(gei)你(ni)升職，給(gei)你(ni)加薪，給(gei)你(ni)盼頭，讓你(ni)更賣(mai)力的(de)干活，如(ru)果你(ni)把(ba)領導(dao)的(de)餅(bing)全部聽到心里去了，你(ni)還會(hui)以為他在刻意的(de)培養你(ni)。
第五，告訴(su)(su)你(ni)年輕(qing)人就(jiu)(jiu)應該多吃苦(ku)。領(ling)導總是以(yi)過來(lai)人的(de)一個身份(fen)告訴(su)(su)你(ni)，年輕(qing)多吃苦(ku)才能有出(chu)息，然后(hou)能讓自(zi)己成長(chang)提升(sheng)，要只(zhi)是領(ling)導為了公司，而(er)不斷的(de)榨(zha)干你(ni)的(de)精力(li)和價(jia)值的(de)話，那這種吃苦(ku)的(de)就(jiu)(jiu)沒什么意義了。
第六(liu)，不(bu)斷給(gei)你安排一些不(bu)合理的(de)(de)工作。交給(gei)你超負荷，超出工作范疇的(de)(de)工作量，拼命的(de)(de)壓榨你的(de)(de)勞動力，還(huan)不(bu)斷給(gei)你洗(xi)腦，告訴你這是(shi)(shi)在(zai)積累經驗，讓你自以為是(shi)(shi)在(zai)培養(yang)你。
第七(qi)，說把你(ni)當自己(ji)人，經常(chang)安排一(yi)(yi)些(xie)跟你(ni)本身工作職(zhi)責無關的事(shi)情(qing)。比如讓你(ni)替(ti)他給(gei)他辦一(yi)(yi)些(xie)個人私事(shi)，或者一(yi)(yi)些(xie)熟悉的小事(shi)，還跟你(ni)說是因(yin)為(wei)信任你(ni)，把你(ni)當自己(ji)人給(gei)你(ni)，感(gan)覺他是在培(pei)養你(ni)，特別(bie)看好(hao)你(ni)。
第八，跟你(ni)(ni)(ni)說(shuo)多(duo)學點東西沒(mei)壞處。當領(ling)導讓你(ni)(ni)(ni)做你(ni)(ni)(ni)工(gong)作范圍之(zhi)外(wai)的(de)(de)事情的(de)(de)時候，他就會這么說(shuo)，美(mei)其名曰鍛煉(lian)你(ni)(ni)(ni)帶(dai)教你(ni)(ni)(ni)，讓你(ni)(ni)(ni)多(duo)學東西，但(dan)要(yao)(yao)注(zhu)意的(de)(de)是(shi)，對(dui)自己的(de)(de)成(cheng)長是(shi)否有(you)實質性的(de)(de)提(ti)升要(yao)(yao)考慮。
第九(jiu)，讓(rang)你下(xia)了班(ban)，也要(yao)(yao)工(gong)(gong)作(zuo)。讓(rang)你下(xia)班(ban)后(hou)還要(yao)(yao)隨時待命，要(yao)(yao)完成他下(xia)達的(de)(de)(de)指令和安排的(de)(de)(de)任務(wu)，信息要(yao)(yao)秒(miao)回，電話(hua)要(yao)(yao)秒(miao)接，時刻提醒自(zi)己是(shi)一個(ge)24小時的(de)(de)(de)待命的(de)(de)(de)下(xia)屬，其(qi)實(shi)就是(shi)壓榨(zha)你除了工(gong)(gong)作(zuo)時間之外(wai)的(de)(de)(de)額外(wai)勞動力。
第十，總是拿(na)你(ni)(ni)和別人做(zuo)對(dui)比。經常拿(na)你(ni)(ni)和別的(de)同事做(zuo)對(dui)比，給(gei)你(ni)(ni)一種不(bu)如人的(de)感覺，造成心理落(luo)差，久(jiu)而久(jiu)之你(ni)(ni)就(jiu)會下意識的(de)覺得(de)自己能力不(bu)太行，這樣(yang)他(ta)就(jiu)能更(geng)加方便的(de)驅(qu)使你(ni)(ni)去干更(geng)多的(de)雜(za)活。
第十(shi)一(yi)(yi)，老(lao)把為了你好(hao)掛在(zai)嘴(zui)邊。領導總愛在(zai)提點完或(huo)者表揚完你之后(hou)，還要(yao)再來(lai)一(yi)(yi)句，別人不會(hui)和你說這些(xie)，我是為了你好(hao)才說這些(xie)，你會(hui)覺得自(zi)己好(hao)像受了什么恩惠似的，對領導感恩戴德，覺得自(zi)己不一(yi)(yi)樣。
第(di)十二，告訴你不(bu)要把(ba)錢(qian)看得太重。讓你別把(ba)錢(qian)放在第(di)一位，典型的PUA就是為(wei)了(le)壓(ya)低(di)員(yuan)工的薪資(zi)來找借口(kou)，好多老(lao)板根本不(bu)會通過壓(ya)低(di)員(yuan)工的薪資(zi)待遇來管理員(yuan)工。
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