1、首先是體力，這是所有的基礎，體力不行，其他一切都是空中樓閣。我曾經給一家上市公司做項目，跟隨公司的CEO全國各個銷售部跑。CEO的行程基本上是這樣的，每個銷售部三天，兩天一晚在開會，有一個晚上要聚餐喝酒，第三天團建通常是爬山徒步之類的。完了之后，直接轉戰下一個區域，關鍵是這還是一個常態化的工作。你說如果沒有良好的體力，怎么能吃得消呢？所以體力是基礎。
2、其次是心力，管理者能夠走到這個位置，一路上來肯定經歷過不少坎坷，受過不少委屈，承受過不少的壓力。如果只有一顆玻璃心，恐怕早就碎了。只有當你的內心越來越強大，你才會發現可做的事情會越來越多，所以管理者的心力也要強大。
3、是腦力，腦力的關鍵在于獨立思考的能力，不能夠人云亦云，要學會逆向思維。就像巴菲特所說，在別人恐懼時，要學會貪婪，在別人貪婪時要學會恐懼。所以，管理者不能隨大流，要有自己的獨立判斷。看到這里還沒有劃走的，說明你是鐵粉，給你分享一個鐵粉的專屬彩蛋，怎么提升體力心力和腦力呢？體力相對簡單，找一個自己感興趣的運動，堅持做不定期的參加一些活動，如騎行、馬拉松、徒步等。心力的提升在于自我的解壓和放松，瑜伽、坐禪、冥想等都是不錯的選擇，腦力的訓練需要實踐，多看看成功人士的傳記，多聽聽大咖們對熱點的分析，你會有自己的體會。
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