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中國企業培訓講師

深陷工作內耗,拼命亂竄,只會越走越迷茫

2025-06-28 18:01:48
 
講師:倪新明 瀏覽次數:2510
 當你深陷工作內耗時,請務必抬頭看看這兩個常識。如果你常常感到沮喪啊,為什么我那么努力工作了,卻總是沒有好結果。 1、那么我想問你,你用過firephone嗎?大概率聽都沒聽過吧。用貝索斯自嘲的說法就是firiphone是一款根本沒人

當你深陷工(gong)作(zuo)內耗(hao)時,請務必抬頭看看這兩個常識。如果(guo)你常常感到(dao)沮(ju)喪啊,為什么(me)我那么(me)努力工(gong)作(zuo)了,卻總是沒(mei)有(you)好結果(guo)。

1、那么我想(xiang)問你,你用(yong)過(guo)fire phone嗎(ma)?大概率聽(ting)都(dou)沒(mei)聽(ting)過(guo)吧。用(yong)貝索(suo)斯自嘲的說(shuo)法就是(shi)(shi)(shi)(shi)firiphone是(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)款根本(ben)沒(mei)人(ren)買的智能手機,而推出它的公司卻是(shi)(shi)(shi)(shi)賣遍(bian)全(quan)世(shi)界的亞馬遜。我斗膽再問你啊,存在沙龍大人(ren)孤勇(yong)者這四首(shou)歌你聽(ting)過(guo)哪一(yi)首(shou)肯定是(shi)(shi)(shi)(shi)孤勇(yong)者,對吧?但(dan)這四首(shou)其實都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)陳奕迅的歌,所以呢(ni)毫無起色,沒(mei)有(you)結果,或者是(shi)(shi)(shi)(shi)我們稱之為(wei)失敗的這件(jian)事。對這個(ge)世(shi)上任(ren)何一(yi)個(ge)人(ren)而言(yan),與其說(shuo)是(shi)(shi)(shi)(shi)正常,不如說(shuo)是(shi)(shi)(shi)(shi)日常,這是(shi)(shi)(shi)(shi)我想(xiang)說(shuo)的第(di)一(yi)個(ge)嘗試。

2、如(ru)(ru)果你常常自(zi)責,為(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)別(bie)人(ren)可以(yi),我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)就(jiu)不(bu)(bu)行。那(nei)有(you)沒(mei)有(you)一(yi)種可能,你天生(sheng)(sheng)就(jiu)不(bu)(bu)行的(de)(de)(de)(de)(de)。比(bi)(bi)如(ru)(ru)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)問你,為(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)耳朵這么(me)(me)大(da),你就(jiu)沒(mei)有(you)呢(ni)?因為(wei)(wei)你不(bu)(bu)夠努力嗎?明顯(xian)不(bu)(bu)是因為(wei)(wei)這就(jiu)是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)生(sheng)(sheng)物性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)區別(bie)啊,朋友們(men)(men)(men),它是天生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)樣(yang)天生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)。還有(you)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)常說(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)(nei)向(xiang)和外向(xiang),我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)這類偏內(nei)(nei)向(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)和外向(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)相比(bi)(bi),大(da)腦的(de)(de)(de)(de)(de)杏(xing)仁核天生(sheng)(sheng)就(jiu)更容易興奮,有(you)高度的(de)(de)(de)(de)(de)應激(ji)性(xing)(xing)。在我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)產生(sheng)(sheng)新的(de)(de)(de)(de)(de)視覺聽(ting)覺嗅覺時心率就(jiu)會不(bu)(bu)自(zi)覺的(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)高,瞳(tong)孔(kong)擴(kuo)大(da)聲帶縮緊唾液中的(de)(de)(de)(de)(de)皮質醇(chun)含量就(jiu)越(yue)來越(yue)。于(yu)是我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)看到陌(mo)生(sheng)(sheng)人(ren)會緊張,上(shang)臺會緊張,更別(bie)說(shuo)求(qiu)同(tong)事幫忙,或者拒絕領(ling)導。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)無意鼓勵躺平啊,我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)只是想說(shuo)人(ren)生(sheng)(sheng)總有(you)那(nei)么(me)(me)些事兒,他無關(guan)努力全靠接納。心理學家克里斯汀內(nei)(nei)夫有(you)一(yi)個關(guan)于(yu)痛苦的(de)(de)(de)(de)(de)算法,他說(shuo)痛苦等于(yu)困(kun)難乘(cheng)以(yi)抵(di)抗,友情提醒(xing)不(bu)(bu)是加是乘(cheng)。就(jiu)像在森林中迷路,我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)拼命亂竄,只會越(yue)走越(yue)迷茫。但(dan)如(ru)(ru)果我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)先接受自(zi)己,一(yi)開始方向(xiang)就(jiu)錯了(le)這件事兒,然后拿出地圖,我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)會慢慢弄清楚自(zi)己現在在哪(na),到底該往(wang)哪(na)兒。



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倪新明
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