如何(he)應(ying)(ying)對壓力面試(shi)？當你意識(shi)到自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)正在經(jing)歷壓力面試(shi)，該用什么(me)辦法(fa)去有效應(ying)(ying)對呢？首先要(yao)穩住心態，保持沉著、冷(leng)靜(jing)，不能自(zi)(zi)亂陣腳。接著針(zhen)對不同的(de)(de)壓力場合(he)，使用一些技(ji)巧(qiao)來緩解，見招拆招。都有哪些具體的(de)(de)應(ying)(ying)對方(fang)法(fa)？針(zhen)對面試(shi)官的(de)(de)連(lian)續追問(wen)，自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)要(yao)主動去調節節奏，放緩直接回(hui)應(ying)(ying)的(de)(de)速度，并可以通過反問(wen)、重復或確認(ren)問(wen)題等方(fang)式，來增加自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)思考時間。比(bi)如：您的(de)(de)意思是(shi)什么(me)什么(me)嗎(ma)？您想問(wen)的(de)(de)是(shi)A還是(shi)B？您具體是(shi)指哪方(fang)面呢？
面對(dui)不耐煩(fan)或(huo)緊張氣氛(fen)時，自(zi)己(ji)一定要(yao)放松，保持鎮定和(he)微笑，對(dui)自(zi)己(ji)充滿(man)信心。你還可(ke)以通過適當地自(zi)嘲(chao)或(huo)講個笑話等幽(you)默的(de)方式(shi)，來緩解尷尬或(huo)緊張的(de)氛(fen)圍。針對(dui)面試官提(ti)出的(de)自(zi)身短(duan)板，我們要(yao)正視并承認自(zi)己(ji)的(de)不足，然(ran)后(hou)給出相應的(de)解決辦法即可(ke)。而(er)針對(dui)兩難問題(ti)，要(yao)進行深入的(de)分析和(he)思(si)考，理清思(si)路后(hou)再作答(da)，不必糾結(jie)于“正確答(da)案”，要(yao)重過程而(er)輕(qing)結(jie)果(guo)。
最(zui)后，在面(mian)(mian)對質疑和打壓時，首先要控制好自(zi)己的情緒，不要回(hui)懟、反駁或(huo)據理力爭，誠懇而坦然地面(mian)(mian)對，歸(gui)到自(zi)己身(shen)上。比如：可以說(shuo)：非常抱(bao)歉(qian)，讓(rang)您產生了誤解。或(huo)者對面(mian)(mian)試官的說(shuo)法先表示部分認同，比如，可以說(shuo)：我過去的成績(ji)并(bing)不是特(te)別突(tu)出。接著給出合理的解釋(shi)，并(bing)列舉出一些實際(ji)的事例或(huo)對項目進行(xing)詳細(xi)的拆解，來證明自(zi)己的觀點，永遠(yuan)只圍繞著事實本(ben)身(shen)進行(xing)。
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