以(yi)我個(ge)人的職場(chang)經驗(yan)就三點，知道這三點能(neng)夠輕松(song)的幫你去化(hua)解(jie)。
1、你(ni)(ni)(ni)需(xu)要(yao)有一個明(ming)確的(de)(de)認(ren)知，就(jiu)是要(yao)知道PUA和嚴(yan)格(ge)要(yao)求(qiu)是兩碼(ma)事(shi)情。嚴(yan)格(ge)要(yao)求(qiu)是對(dui)(dui)事(shi)的(de)(de)層面。比如對(dui)(dui)你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)工(gong)作(zuo)提出高標準嚴(yan)要(yao)求(qiu)高產出。而PUA啊(a)是對(dui)(dui)人(ren)的(de)(de)層面。對(dui)(dui)你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)精神(shen)進(jin)行打(da)擊，否定侮辱(ru)啊(a)，導致失去判斷(duan)力和自信心，而被淪為壓榨(zha)的(de)(de)工(gong)具。打(da)個比方，你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)領導可(ke)能(neng)會對(dui)(dui)你(ni)(ni)(ni)這樣說，你(ni)(ni)(ni)最(zui)近的(de)(de)工(gong)作(zuo)表現沒有達到我的(de)(de)預期和你(ni)(ni)(ni)同(tong)期進(jin)來(lai)的(de)(de)某某某，他就(jiu)會比你(ni)(ni)(ni)優秀(xiu)很(hen)多，你(ni)(ni)(ni)需(xu)要(yao)更加的(de)(de)努力。他還會告(gao)訴(su)你(ni)(ni)(ni)現在的(de)(de)外部就(jiu)業的(de)(de)環境很(hen)差，以你(ni)(ni)(ni)現在的(de)(de)能(neng)力啊(a)找到很(hen)好的(de)(de)工(gong)作(zuo)，所以啊(a)呆在這里(li)才是最(zui)好的(de)(de)選擇。
2、是(shi)要(yao)對自己的(de)(de)(de)性格有比較(jiao)(jiao)清(qing)晰的(de)(de)(de)判斷和(he)認知(zhi)。通常(chang)(chang)個性比較(jiao)(jiao)敏感(gan)的(de)(de)(de)同學很容(rong)易被PUA因為(wei)這(zhe)類(lei)型的(de)(de)(de)人(ren)(ren)啊(a)害(hai)怕(pa)沖突和(he)矛盾，不(bu)敢像(xiang)權威(wei)說(shuo)不(bu)對于人(ren)(ren)際關(guan)系(xi)啊(a)也會比較(jiao)(jiao)敏感(gan)，喜歡多(duo)想，比較(jiao)(jiao)內耗。遇到問(wen)題的(de)(de)(de)時候啊(a)，他(ta)們(men)首先會去歸(gui)因于自己會認為(wei)是(shi)自己不(bu)夠優(you)秀，是(shi)自己的(de)(de)(de)問(wen)題。這(zhe)也是(shi)我們(men)通常(chang)(chang)所說(shuo)的(de)(de)(de)職場老好(hao)人(ren)(ren)，如果你是(shi)這(zhe)一類(lei)型的(de)(de)(de)人(ren)(ren)啊(a)，我教你一個方法，那就是(shi)把感(gan)性轉為(wei)理性，遇到這(zhe)樣的(de)(de)(de)問(wen)題啊(a)，你需要(yao)勇敢的(de)(de)(de)懟回去。
3、就是(shi)要保(bao)持理性在線用請(qing)教(jiao)的姿(zi)態(tai)來提問。比如(ru)以后(hou)你再碰到類似(si)的PUA的情況，你可以直接以請(qing)教(jiao)的姿(zi)態(tai)問你的老板。您剛(gang)才說(shuo)的問題(ti)，我想知道(dao)是(shi)我具體哪一(yi)塊(kuai)做的不太(tai)好。對(dui)(dui)于這(zhe)個(ge)事情，您的判(pan)斷標準是(shi)什么？那還(huan)有哪些(xie)差距？面(mian)對(dui)(dui)這(zhe)樣的情況，你不要硬剛(gang)，你需要虛心(xin)請(qing)教(jiao)。如(ru)果你的上司(si)溝通，你他就知道(dao)你不好惹，會知難而退。最后(hou)啊(a)如(ru)果你能懂得以上三點，對(dui)(dui)待職場PUA啊(a)你的應(ying)對(dui)(dui)會更(geng)加(jia)的*。
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